Andrada Floria, autor la SmartLiving

Andrada Floria

Depistarea precoce a cancerului înseamnă vindecare, în foarte multe dintre cazuri FOTO: Shutterstock

Ce înseamnă depistarea precoce a cancerului, când vindecarea e posibilă

De ce pisicile sunt perfecte: cele domestice sunt aproape identice cu felinele de mari dimensiuni

Testele cognitive pentru depistarea precoce a semnelor de demență se fac, de obicei, în cabinetul medicului sau psihologului, dar există și teste pentru acasă FOTO: Shutterstock

Teste cognitive pentru depistarea precoce a demenței

Este foarte important ca temperatura laptelui crud să ajungă la 4 grade Celsius într-un interval de două ore după ce a fost muls FOTO: Shutterstock

E sănătos să bei lapte crud? Beneficii versus riscuri

Cel mai frecvent, durerea de cap în partea dreaptă este cauzată de cefaleea „în ciorchine“ FOTO: Shutterstock

De ce apare durerea de cap în partea dreaptă

Emoțiile dificile ne afectează negativ atunci când ne confundăm cu ele, spune psihoterapeutul Iulia Barca FOTO: Shutterstock

Sănătate emoțională

Ce facem cu emoțiile atunci când apar? Tehnici de reglare emoțională

Strugurii sunt fructe cu un conținut crescut de substanțe nutritive, însă consumul trebuie limitat în cazul diabeticilor, de exemplu FOTO: Shutterstock

Sunt unele fructe mai sănătoase decât altele? Cum le alegi pe cele mai bune

Visele lucide sunt cele în care ești conștient că visezi și poți să controlezi „scenariul“ FOTO: Shutterstock

Probleme cu somnul

Ce este un vis lucid și cum îl recunoști. „Este plin de detalii clare, culori, urmează o poveste și produce emoții puternice“

Pofta de dulce ascunde, de multe ori, multă oboseală și un nivel ridicat de stres FOTO: Shutterstock

Ce ascunde pofta de dulce. Nutriționist: „Uneori, un episod de migrenă este «anunțat» de nevoia de a mânca ceva dulce“

Testele COVID efectuate acasă pot da rezultate fals negative dacă nu sunt efectuate în intervalul maxim de încărcătură virală FOTO: Shutterstock

Smart Living News

Câte zile să aștepți până faci un test COVID după primele simptome

Hemoglobina poate fi crescută natural, demonstrează studiile FOTO: Shutterstock

Patru metode demonstrate să-ți crești nivelul de hemoglobină

Uneori, cina în fața filmului preferat poate fi cel mai așteptat moment al zilei. Însă specialiștii spun că nu ar trebui să mâncăm cu puțin timp înainte de somn FOTO: Shutterstock

Smart Living News

Ora cinei îți influențează somnul, dar și glicemia și nivelul grăsimilor. Care e cel mai bun moment pentru masa de seară

FOTO: Shutterstock

Cele 3 tipuri de prieteni de care ai cu adevărat nevoie ca să fii fericit

Căutare