Toate articolele
-
Ce e bine să știi dacă ai tulburări de somn, ca să aplici tratamente eficiente. Ghid complet
Fie că adormi greu, fie că te trezești des, nu ignora problemele cu somnul, pentru că îți pot afecta sănătatea mentală și fizică.
Raluca Cristian · 20 min -
Tot ce trebuie să știi despre colesterol
Colesterolul poate deveni un inamic tăcut când depășește limitele normale. Iată cum evitați complicațiile.
Raluca Cristian · 10 min -
Totul despre diabet: simptome în funcție de sex, cauze și regim alimentar
Diabetul nu se vindecă, dar se tratează astfel încât persoanele afectate pot să trăiască o viață de calitate.
Raluca Cristian · 18 min -
Tot ce trebuie să știi despre bolile sistemului digestiv. Cum le depistezi și cum le tratezi
Multe dintre problemele digestive pot fi prevenite, iar recunoșterea semnelor este primul pas.
Raluca Cristian · 19 min -
Pastila de a doua zi nu se ia doar a doua zi. La ce efecte adverse să te aștepți
Evitarea sarcinii este posibilă folosind o metodă de contracepție de urgență. Există trei metode autorizate pe care le detaliem.
Monica Tătaru · 10 min -
„Nu te uiti la tine, zici că ești dalmațian!?”. Cum e să ai vitiligo
Alexandra are 20 de ani și, de la 14 ani, trăiește cu vitiligo. O boală care face să-ți apară pete albe pe piele.
Raluca Cristian · 18 min -
Primul meu atac de panică. Cum am izbutit să îl depășesc de una singură
Primul atac de panică l-am simțit ca pe un nor negru deasupra capului, care s-a transformat pe neașteptate într-o tornadă
Mădălina Bătrînca · 8 min -
Cum recunoști și cum gestionezi un atac de panică
La o primă privire, nu se poate face o deosebire între un atac de panică și un preinfarct. Psihologul Nicoleta Radu explică diferențele și oferă soluții
Psiholog Nicoleta Radu · 6 min -
Cu ce probleme se duc românii la psihiatru în pandemie
Pandemia de coronavirus agravează bolile psihice. Anxietatea crește, atacurile de panică sunt mai dese și dependențele pun stăpânire pe noi.
Oana Antonescu · 7 min -
Kilogramele și emoțiile: mâncatul pe fond emoțional hrănește complexele
Pe măsură ce cresc kilogramele, scade stima de sine. Până la depresie mai e doar un pas.
Dana Ferastraeru · 6 min -
Totul despre sarcină. Informațiile esențiale pentru orice gravidă
Ce semne îți arată că ești însărcinată, care sunt stadiile unei sarcini, ce trebuie să faci și ce trebuie să eviți în sarcină.
Raluca Cristian · 16 min -
Diabetul în sarcină. Care sunt complicațiile pentru mamă și făt și cum pot fi evitate
Diabetul în sarcină nu înseamnă neapărat că vei avea un copil cu probleme de sănătate. Iată tot ce trebuie să știi dacă ai diabet și ești gravidă.
Monica Tătaru · 8 min