Toate articolele
-
Mâncare la pachet. 10 idei de mâncare sănătoasă de luat în geantă
Vă prezentăm 10 tipuri de salate și 10 sandwichuri de luat în geantă, ușor de preparat și sănătoase.
Mihaela Găneț · 12 min -
Psihoterapia cognitiv-comportamentală: soluția care te ajută să fii bine cu tine
Imaginează-ți cum ar fi viața ta dacă ți-ai înțelege mai bine propriile gânduri și nu te-ar mai putea controla. Cu asta se ocupă psihoterapia cognitiv-comportamentală.
Psiholog Cristina Chiriac · 9 min -
Inhalăm mai mult dioxid de carbon cu mască de protecție? Ce spun specialiștii
Inhalăm înapoi dioxidul de carbon expirat în mască? Inspirăm mai puțin oxigen? Am întrebat medicii pneumologi dacă masca de protecție poate fi periculoasă.
Oana Antonescu · 8 min -
„Când tulburarea borderline devine prea pregnantă, și eu m-aș îndepărta de mine”
Andreea are 23 de ani și povestește cum e viața ei de zi cu zi cu tulburarea borderline, cu care a fost diagnosticată.
Raluca Cristian · 57 min -
VIDEO „Anxietate cu fond depresiv e boala cu care mă confrunt de patru ani”
Aida Strâmbeanu are 26 de ani. De patru ani, a aflat că are anxietate cu fond depresiv. A descoperit-o pentru că a început să aibă atacuri de panică.
Raluca Cristian · 3 min -
Reţete simple pentru cină. 10 idei de cină rapidă
Cina trebuie sa fie ușoară, dar trebuie să ne și atragă. Cu aceste 10 rețele simple pentru cină oricine poate pregăti în mai puțin de o oră masa…
Mihaela Găneț · 14 min -
COVID-19 la copii și de unde vin pericolele pentru ei: „Din toamnă, ne așteptăm să avem mult mai multe suspiciuni de infectare la copii”
Copiii nu sunt imuni la noul coronavirus, cum se credea la începutul pandemiei. Află ce simptome atipice are infecția COVID-19 la copii și ce riscuri aduce redeschiderea școlilor…
Oana Antonescu · 15 min -
COVID-19 și bolile renale. Cum afectează noul coronavirus rinichii
În formele sale severe, infecția cu noul coronavirus afectează nu doar plămânii, ci și rinichii. Complicațiile renale sunt atât de grave uneori, încât bolnavii au nevoie de dializă.
Oana Antonescu · 9 min -
10 idei de mic dejun sănătos. Cât este de important să mâncăm dimineața
Micul dejun nu mai este privit ca o condiție obligatorie pentru sănătate, însa avem doar de câștigat dacă nu sărim peste el. Iată 10 idei de mic dejun…
Mihaela Găneț · 9 min -
Cât rezistă în timp un implant dentar. „Durata lui este mai mică decât o arată cifrele”
Ca să atragă pacienți pentru implanti dentar, unele clinici recurg la mesaje comerciale care induc în eroare, atrag atenția specialiștii în domeniu.
Oana Antonescu · 18 min -
Depistarea unei alunițe cancerigene. Dermatolog: „Faptul că ne bronzăm arată că pielea suferă“
Cu toții ne temem de apariția unei alunițe cancerigene, însă medicii dermatologi susțin că nu e chiar indicat să ne verificăm singuri, acasă.
Elena Oceanu · 9 min -
Ce greșeli facem atunci când oferim ajutor
Sănătatea emoțională este susținută și de abilitatea noastră să oferim ajutor. Acesta însă trebuie solicitat și este util să țină cont de resursele noastre.
Psiholog Iulia Barca · 6 min