Arhive colesterol - SmartLiving
Problemele cu inima ne îmbătrânesc prematur și invers, cei care îmbătrânesc prematur au probleme cardiace la vârste mai tinere FOTO: Shutterstock

Medic: „Astăzi diagnosticăm cu hipertensiune tot mai mulți tineri, chiar și de 20 sau 30 de ani.“ Cele 8 condiții ca să îmbătrânim mai lent

Uleiul de cocos este solid la temperaturi sub 25 de grade Celsius. Variantele nerafinate au și o aromă plăcută de cocos FOTO: Shutterstock

Uleiul de cocos în cafea. 4 beneficii pentru sănătate plus atenționarea nutriționiștilor

Brânza poate avea un conținut de grăsimi între 30% și 60%, din care mai bine de două treimi sunt reprezentate de colesterol FOTO: Shutterstock

Medic: Brânza poate crește colesterolul LDL mai mult decât carnea

Campania COLESTEROL ALERT s-a derulat în perioada decembrie 2023 –aprilie 2024. FOTO: Shutterstock

Campania educațională COLESTEROL ALERT, rezultatele unui studiu pilot: 36,6% dintre pacienți nu știau că au colesterolul ridicat

Farfuria ideală conține o proporție mai mare de carbohidrați pentru bărbați și o porție mai mare de grăsimi pentru femei FOTO: Shutterstock

Cercetătorii au aflat de ce avem nevoie în farfurie ca să trăim mult: bărbații – de mai mulți carbohidrați, femeile – de mai multe grăsimi STUDIU

Excesul de LDL colesterol din circulația sangvină se depune pe artere. Foto: Shutterstock

Ce e de făcut dacă ai colesterolul LDL mărit

Un aport suficient de fibre alimentare asigură nu doar funcționarea optimă a digestiei, ci și menținerea greutății, controlul glicemiei și al colesterolului FOTO: Shutterstock

Semne că nu mănânci suficiente alimente bogate în fibre. Care sunt cele mai importante surse

Pentru a beneficia de toate calitățile sfeclei roșii, ar trebui consumate rădăcina, tulpinile și frunzele în stare proaspătă. Prin preparare termică se pierd o parte dintre substanțele nutritive. Sucul nu conține fibre, dar concentrația de nitrați este mai mare decât în rădăcina propriu-zisă FOTO: Shutterstock

Sfecla roșie acționează ca un medicament asupra vaselor de sânge. Beneficii dovedite științific

Dieta cu ouă nu înseamnă că mănânci doar ouă! Cum funcționează și cine are voie să o țină

Mamografia este una dintre cele mai importante investigații pentru femei peste 50 de ani. Riscul de cancer mamar crește după această vârstă FOTO: Shutterstock

Ce analize medicale ar trebui să facă orice femeie de peste 50 de ani

Anumite analize trebuie făcute cel puțin o dată pe an.

Ghid de interpretare a analizelor. Posibile cauze ale valorilor anormale

Ateroscleroza reprezintă cea mai importantă cauză de mortalitate. Foto: Shutterstock

Ateroscleroza, afecțiunea silențioasă care duce la infarct și accident vascular cerebral. Cum vă protejați

Căutare