Depresie și efectele posibile. Cum poate fi ținută în frâu
Legumele cu frunze verzi sunt o sursă importantă de substanțe nutritive care conferă bună dispoziție și ajută în lupta cu depresia FOTO: Shutterstock

Cele mai eficiente antidepresive naturale

La persoanele care suferă de reflux gastroesofagian, adeseori, baza limbii crește în volum, ceea ce poate provoca senzația de nod în gât FOTO: Shutterstock

Senzația de nod în gât poate fi provocată de refluxul gastroesofagian, dar nu numai

Ceaiurile din plante adaptogene ar trebui administrate cu precauție, eventual după sfatul unui specialist FOTO: Shutterstock

Adaptogenii: un concept rusesc despre plante și ciuperci care cresc rezistența la stres

În cuplu, când unul sforăie puternic și i se oprește respirația, suferă și celălalt FOTO: Shutterstock

Sindromul de apnee în somn poate duce la diabet, demență sau infarct

Aportul zilnic de magneziu ar trebui să fie de cca 300 mg la femei, respectiv 400 mg la bărbați, fiind necesar un aport mai mare în cazul unui efort susținut fizic

Suferiți de oboseală, crampe musculare sau dureri osoase? Ați putea avea lipsă de magneziu

Indiferent de forma ei, depresia necesită atenție și îngrijire Foto: Shutterstock

Depresia și tot ceea ce trebuie să știi despre ea

Depresia postnatala este mult mai frecventă decât o arată statisticile. Foto: Shutterstock

Depresia postnatală nu e doar tristețe: „Mă culcam și îmi doream să nu mă mai trezesc”

Căutare