Raluca Cristian
După o zbatere îndelungată între definiția seacă a jurnalismului și lirismul interior, am găsit în Smartliving.ro un loc în care pot să pun cele două lucruri unul lângă altul și să scriu, în sfârșit, despre oameni. Despre bucuriile și tristețile lor. Adică despre viață așa cum e ea. Mă fascinează oamenii, iar întâlnirile cu cei pe care îi intervievez se traduc în conversații cu prieteni încă necunoscuți. În fond, jurnalismul este cel care mi-a dezvoltat interesul pentru psihologie, astfel că azi sunt și psiholog. Dacă ai o experiență de împărtășit, îmi poți scrie la raluca.cristian@ymail.com.
-
Soluții pentru bani mai mulți într-o „lume guvernată de crize”, de la un coach financiar. „De multe ori, ne ducem după soluția greșită”
„Când îți pui situația financiară pe masă și te uiți la ea, apare claritatea, ceea ce face ca anxietatea să scadă”, spune Cornel Ionescu, trainer și coach financiar.
Raluca Cristian · 29 min -
Legalizarea canabisului. De ce se sperie România de consumul medicinal
„Țări precum Italia, Marea Britanie, Polonia sau Franța au trecut prin acest proces începand cu 2013 și nu au făcut tranziția nici în prezent către legalizarea canabisului în…
Raluca Cristian · 13 min -
Psiholog: „Multe discuții din spațiul public se poartă într-un soi de joc narcisic, cu sumă nulă: ori eu, ori tu. Observ o diminuare a rușinii sănătoase, a bunului simț în interacțiunile dintre noi”
Rușinea apare înaintea cuvintelor. Ne poate face și rău, dar și bine. Depinde. Un psiholog explică în ce fel.
Raluca Cristian · 27 min -
La 22 de ani după cancer, o femeie din Bistrița povestește cum a reușit să se vindece. Un control întâmplător i-a salvat viața
Florica Popescu are 22 de ani. 22 de ani de când s-a operat de cancer la sân și e bine.
Raluca Cristian · 21 min -
Ce sunt exercițiile somatice și cum te ajută. 3 tipuri de exerciții pe care să le încerci ca să reduci stresul
Mișcările blânde ale exercițiilor somatice le fac potrivite pentru oameni de toate vârstele și nivelurile de mobilitate.
Raluca Cristian · 11 min -
Dependent de pariuri de la 15 ani: „Prietenii nu știu că eu sunt bolnav de adicția asta, mă prefac că totul e bine”
Ion* are 34 de ani și de aproape 20 e dependent de jocuri de noroc. Mai exact, de pariuri. Cum ia salariul, cum îl joacă și, de obicei,…
Raluca Cristian · 26 min -
Alcoolică la 49 de ani: „Nu mă las, refuz să renunț!”. Povestea din spatele dependenței
Bianca are 49 de ani, dar se comportă ca și cum viața ei ar fi la final. A ales să-și spună povestea ca să le arate celorlalți și…
Raluca Cristian · 38 min -
De ce jocurile de societate moderne ne fac să uităm de ecrane și să ne conectăm cu ceilalți? Idei de board games amuzante
Se vorbește despre o eră a renașterii jocurilor de societate. De ce ne plac și ce ne aduc ele bun?
Raluca Cristian · 14 min -
Semnele cancerului la sân. Lecția unei paciente operate acum nouă ani: „Să nu vezi semnalele pe care ți le dă trupul e o mare greșeală”
La 56 de ani, Maria* și-a făcut pentru prima dată în viața ei ecografie mamară și mamografie și tot atunci a aflat că are cancer la sân.
Raluca Cristian · 17 min -
„Boala Crohn mi s-a declanșat fix la nașterea copilului.” Viața cu o boală inflamatorie intestinală
„La o lună de la naștere aveam 42 kg, iar când m-am dus la gastro aveam 38.”
Raluca Cristian · 41 min -
Directorul general OMS: „Munca ne dă un scop și un venit, dar poate și să dăuneze grav sănătății mintale“. Ce poți să faci pentru binele tău la birou
Sănătatea mintală la locul de muncă este recunoscută ca fiind o problemă în majoritatea țărilor, ca urmare a dificultăților economice.
Raluca Cristian · 8 min -
„Eu nu aveam o definiție pentru liniște, eram obișnuită numai cu certuri.” Cum ajungi, ca fiică de tată alcoolic, să repeți tiparul în cuplu
O bună bucată de timp, Mara a repetat tiparul învățat în familie. Până când ceva s-a schimbat. Ce?
Raluca Cristian · 41 min