Psiholog Raluca Cristian
După ce am acumulat suficientă experiență de viață și după ce am lucrat 15 ani în jurnalism, profesie prin intermediul căreia am avut ocazia să stau de vorbă cu persoane cu diferite probleme de sănătate psihică sau emoțională, am decis că e momentul să mă apropii și altfel de om decât din poziția de intervievator, așa că acum scopul pentru care adresez întrebări nu este numai de a primi răspunsuri, ci și de a găsi soluții pentru cei care-mi trec pragul cabinetului. Sunt psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din România, psihoterapeut în formare, cu competențe în lucrul cu adicții, consilierea cuplurilor și psihosexologie, dar lucrez cu orice probleme de viață, pentru că, uneori, diagnosticul este pur și simplu: uman. Pot fi găsită și aici: Laboratoruldepsihologie.ro
-
Personalitatea de tip A e mai ambițioasă și muncitoare, dar și mai agresivă. Ce înseamnă personalitate de tip A sau B și cât de mult să le luăm în seamă
Poate că atunci când vine vorba despre cine suntem și cum ne simțim în lume, e mai valoros să ne punem întrebări decât să căutăm o literă care…
Psiholog Raluca Cristian · 10 min -
„Aș vrea să mulțumesc drogurilor, ADHD-ului și depresiei.“ E nevoie de suferință ca să fii un artist bun?
Cultura populară a stereotipizat de multă vreme poeții ca fiind deprimați și oamenii de știință mai creativi ca fiind nebuni.
Psiholog Raluca Cristian · 10 min -
„Dependența de durere”: de ce ne place să suferim și ce putem face diferit
„Sunt aceste emoții atât de seducătoare încât să nu vreau, de fapt, să scap de ele?”
Psiholog Raluca Cristian · 21 min -
Nomofobia: Frica de a rămâne fără telefon și efectele ei
Nu știu dacă nomofobia va intra în următoarele manuale de diagnostic psihiatric. Dar ce știu e că este un simptom al unei lumi în care tehnologia a devenit…
Psiholog Raluca Cristian · 11 min -
Îți afectează viața sexuală, relațiile și sănătatea mintală. De ce contează imaginea corporală?
Imaginea corporală negativă îți afectează serios calitatea vieții.
Psiholog Raluca Cristian · 18 min -
Epuizarea de minivacanță: de ce zilele libere sunt mai obositoare decât cele de muncă? „De-abia în a opta zi de vacanță nivelul de relaxare atinge un vârf”
Ne imaginăm că vacanța va rezolva tot stresul și oboseala acumulate, dar ne planificăm drumeții, expediții cu caiacul sau petreceri până la ziuă, seară de seară.
Psiholog Raluca Cristian · 9 min -
Psiholog: „Crezi că nu ai timp? Adevărul s-ar putea să te supere”
De ce spunem că nu avem timp și cum să vedem că avem?
Psiholog Raluca Cristian · 21 min -
„Nu poți să te distrezi dacă nu bei.” Există relaxare fără alcool?
Abilitatea de a te relaxa se poate exersa.
Psiholog Raluca Cristian · 12 min -
Cum ajunge relația cu mama să determine succesul relațiilor sentimentale
Relația cu mama e una dintre cele mai influente și, de multe ori, dintre cele mai durabile din viața noastră.
Psiholog Raluca Cristian · 9 min -
Semnele unui stil de atașament dezorganizat în relația de cuplu
În cuplu, cei cu atașament dezorganizat se tem că persoanele cele mai apropiate lor le vor face rău.
Psiholog Raluca Cristian · 10 min -
Introvertit sau extrovertit? Cum îți poți defini personalitatea și ce spune asta despre relațiile tale
Cu un interes orientat către sine sau cu un interes orientat către lumea exterioară? Aceasta-i întrebarea.
Psiholog Raluca Cristian · 8 min -
În ce constă terapia de cuplu. Cum îți dai seama că aveți nevoie de terapie de cuplu
Nu toată lumea are nevoie de terapie de cuplu.
Psiholog Raluca Cristian · 9 min