Psiholog Raluca Cristian, autor la SmartLiving

Psiholog Raluca Cristian

După ce am acumulat suficientă experiență de viață și după ce am lucrat 15 ani în jurnalism, profesie prin intermediul căreia am avut ocazia să stau de vorbă cu persoane cu diferite probleme de sănătate psihică sau emoțională, am decis că e momentul să mă apropii și altfel de om decât din poziția de intervievator, așa că acum scopul pentru care adresez întrebări nu este numai de a primi răspunsuri, ci și de a găsi soluții pentru cei care-mi trec pragul cabinetului.

Sunt psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din România, psihoterapeut în formare, cu competențe în lucrul cu adicții, consilierea cuplurilor și psihosexologie, dar lucrez cu orice probleme de viață, pentru că, uneori, diagnosticul este pur și simplu: uman. Pot fi găsită și aici: Laboratoruldepsihologie.ro

Comunicarea în cuplu nu înseamnă numai să transmiți și să primești un mesaj, înseamnă să participi și să te conectezi cu celălalt. FOTO: Shutterstock

6 greșeli frecvente în relația de cuplu. Cum să le rezolvi

Femeile sunt mai afectate de tulburări de anxietate decât bărbații. FOTO: Shutterstock

5 sfaturi de la psiholog pentru gestionarea anxietății. Plus semne subtile de anxietate

Studiile arată că fetele și femeile prezintă un risc de două ori mai mare decât bărbații de a dezvolta depresie. FOTO: Shutterstock

Cele 15 semne ale depresiei pe care să nu le ignori. Iată cum o recunoști și ce poți face

5 lucruri importante într-o relație de cuplu. Ce mai contează, pe lângă atracție și comunicare?

De multe ori, deschidem acest subiect delicat de-abia când situația devine prea greu de suportat pentru noi înșine. FOTO: Shutterstock

Cineva apropiat are probleme, dar refuză să meargă la psiholog sau psihiatru? Ce poți să faci

Femeile care au avut părinți alcoolici au o probabilitate mult mai mare să se căsătorească la rândul lor cu persoane care au această adicție, perpetuând comportamentul de consum la copiii lor. FOTO: Shutterstock

Ce probleme poți întâmpina ca adult dacă ai crescut cu părinți dependenți de alcool

Cum să te pregătești înainte să mergi la psiholog

Cele 4 tipuri de umor. Simplu amuzament sau mecanism de apărare?

Căutare