Aftele la nivelul cavității bucale: de ce apar și cum pot fi ținute sub control

Acest articol face parte din categoria conținut sponsorizat.

Aftele la nivelul cavității bucale sunt ulcerații mici și dureroase care apar în gură. Pot apărea pe limbă, pe interiorul obrajilor, buzelor și gâtului.

Aftele sunt printre cele mai frecvente tipuri de leziuni orale, afectând aproximativ 20% dintre oameni, în special femeile.

Simptomele aftelor bucale

Simptomele frecvente ale aftelor includ următoarele manifestări, potrivit site-ului medical Healthline.com.:

• o senzație de arsură, furnicături sau înțepături, cu până la 24 de ore înainte de apariția rănii;
• ulcerații de culoare alb, gri sau galben, cu margine roșie;
• aftele sunt, de obicei, dureroase;
• pot apărea dificultăți de vorbire, mâncat sau înghițit.

Simptomele mai puțin frecvente care pot indica, de asemenea, că la baza aftelor există o infecție mai gravă, includ:

• febră,
• noduli limfatici inflamați,
• pierdere în greutate.

Contactați medicul de familie sau medicul stomatolog dacă aftele au următoarele caracteristici:

• sunt mai mari decât de obicei,
• sunt mai numeroase,
• durează mai mult de trei săptămâni,
• cauzează dureri severe chiar și după administrarea de analgezice,
• cauzează dificultăți la consumul de lichide necesare pentru a rămâne hidratat
• sunt însoțite de febră.

De ce apar aftele la nivelul cavității bucale

Cauza exacta a apariției aftelor nu este încă bine cunoscută, dar există factori multipli care pot favoriza apariția aftelor, printre care:

• Rănile de la nivelul gurii cauzate de periajul puternic al dinților, ața dentară, aparatul dentar, protezele dentare sau tratamentele stomatologice;
• Alimentele acide, inclusiv citricele, pot declanșa aftele sau le pot agrava;
• Intoleranțe alimentare sau alergii (de la alimente foarte acide la ciocolată și cafea);
• Dietele sărace în vitamine B12, zinc, folat (acid folic) sau fier;
• Pasta de dinți care conține laurilsulfat de sodiu;
• Alergie la anumite bacterii din gură;
• Fluctuații hormonale;
• Stres emotional;
• Fumat;
• Boli ale tractului gastrointestinal, cum ar fi boala celiacă sau boala Crohn;
• Tulburări autoimune, cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau boala Behçet;
• Sistem imunitar slăbit, în caz de răceala sau gripa, HIV/SIDA sau transplantul de organe;
• Boli sistemice, cum ar fi boala Crohn sau deficiențe nutriționale;
• Cancer oral;
• Anumite medicamente pot provoca afte, inclusiv: acid acetilsalicilic, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, beta-blocante, nicotină orală, medicamente chimioterapice, imunosupresoare, penicilamina, bronhodilatatoare anticolinergice, inhibitori ai agregării plachetare, vasodilatatoare, inhibitori de protează, antibiotic, antiretrovirale, antihpertensive.

Cum se tratează aftele

În majoritatea cazurilor, aftele nu necesită niciun tratament și nu trebuie să faci nimic specific pentru a scăpa de afte, pentru că se vindecă de la sine.

Există însă soluții la îndemână care ameliorarează durerea și inflamației aftelor. Dacă aftele au apărut deja poți folosi diverse geluri, crème sau ape de gură pentru a ameliora simptomele și a grăbi vindecarea.

Apele de gură. Se recomandă pentru leziunile minore multiple și pentru ulcerațiile mucoasei bucale, precum și pentru pacienții cu aparate ortodontice. Acoperă leziunile ulceroase ale mucoasei bucale cu o peliculă protectoare și determină ameliorarea rapidă a durerii.

Cum se folosește apa de gură pentru tratamentul aftelor

• Utilizați aproximativ 10 ml de 3 – 4 ori pe zi sau mai mult dacă este necesar.
• Clătiţi gura timp de cel puțin un minut.
• Pentru rezultate optime, evitați să mâncați sau să beţi lichide timp de cel puțin 1 oră după clatire sau aplicaţi din nou după ce aţi mâncat sau aţi băut.

Gel pentru tratarea aftelor. Potrivit studiilor publicate în Jurnalul Internațional al Sănătății Orale, agenții topici, așa cum sunt cremele sau gelurile reprezintă prima opțiune de tratament pentru stomatita aftoasă recurentă. Gelul este recomandat pentru tratamentul ulcerațiilor singulare și localizate clar în cavitatea  bucală.

Cum se folosește gelul pentru tratarea aftelor

• Aplicaţi una sau două picături de gel pentru a acoperi întreaga leziune, evitând contactul direct cu aplicatorul.
• Dacă leziunea este dificil de accesat, folosiţi un deget curat sau un tifon pentru a aplica gelul.
• Evitați atingerea cu limba a zonei tratate timp de cel puțin 2 minute, astfel încât produsul să formeze pelicula protectoare și să rămână cât mai mult posibil la nivelul leziunii.
• Aplicați de 3 – 4 ori pe zi sau mai mult dacă este necesar.
• Pentru rezultate optime, nu mancaţi si nu beţi lichide cel puțin 1 oră după aplicare sau aplicaţi din nou după ce aţi mâncat sau aţi băut. Descărcați instrucțiunile pentru utilizare.

Spray pentru tratarea aftelor. Este recomandat pentru tratamentul ulceraţiilor bucale sau a leziunilor bucale minore situate în zone greu accesibile. Spray-ul acoperă ulceraţiile cu o peliculă protectoare și ameliorează rapid durerea.

Cum se folosește spray-ul pentru tratarea aftelor

• Aşezaţi aplicatorul in gură, la nivelul leziunii si pulverizaţi de 3 ori sau mai mult dacă este necesar.
• Direcţionat corect, produsul ajunge în mod eficient la nivelul leziunilor localizate în partea din spate a cavităţii bucale.
• Aplicaţi de 3 – 4 ori pe zi sau mai mult dacă este necesar.
• Pentru rezultate optime, nu mancaţi şi nu beţi lichide timp de cel puțin 1 oră după aplicare sau aplicaţi din nou, după ce aţi mâncat sau băut.

Tratamente orale. Există anumite medicamente recomandate, doar la sfatul medicului, pentru tratarea aftelor severe.  

Suplimente alimentare. Este posibil să aveți nevoie de suplimente dacă se descoperă prin analize că un deficit de nutrienți vă provoacă aftele.

Sfaturi pentru prevenirea aftelor bucale

Puteți preveni reapariția aftelor, evitând alimentele care ar fi putut declanșa anterior focarul. Acestea includ adesea alimente picante, sărate sau acide. De asemenea, evitați alimentele care cauzează simptome alergice.

Dacă apar afte din cauza stresului, utilizați metode de reducere a stresului și tehnici de calmare, cum ar fi respirația profundă și meditația.

Practicați o igienă orală bună și folosiți o periuță de dinți moale pentru a evita iritarea gingiilor și a țesuturilor moi.