Toate articolele
-
„Cineva acolo sus are grijă de mine, mie nu mi se poate întâmpla nimic rău.” Supra-optimism sau gândire realistă?
Supra-optimismul este mai degrabă o piedică decât un ajutor, el având la bază gândirea magică, și nu situația obiectivă și resursele noastre reale de a o aborda. Iată…
Psiholog Iulia Barca · 9 min -
Legătura dintre stres și sănătatea pielii. Ce semne lasă grijile pe ten și la nivelul părului
Un ochi avizat poate vedea urmele stresului pe piele și la nivelul părului. Explică dr. Iulia Roșu Panțuru, medic dermatolog.
Cristina Călin · 7 min -
„Oare o iau razna?” – Gaslighting sau manipularea care te face să te îndoiești de realitate
Prin gaslighting un partener încearcă să îl manipuleze pe celălalt pentru a deține controlul în cuplu. Abuzul emoțional este grav, iar deseori cea mai bună soluție este despărțirea.
Psiholog Iulia Barca · 10 min -
Cromul, mineralul esențial pentru reglarea glicemiei și prevenția diabetului
Scăderea nivelului de crom în organism este asociată cu rezistența la insulină, dar și cu alte probleme de sănătate.
Elena Oceanu · 6 min -
Mamografia nu doare. Un studiu Regina Maria arată percepția femeilor cu privire la disconfortul resimțit în timpul screeningului mamar
Există anumite temeri care descurajează femeile să apeleze la această procedură.
Maria Munteanu · 6 min -
Cum alegi cei mai buni adidași de alergare? Recomandările ortopedului
Am consultat un medic ortoped ca să aflăm care sunt calitățile importante pentru încălțările de alergare și ce specificații sunt mai mult pentru marketing decât pentru beneficiul sportivului.
Elena Oceanu · 10 min -
Rețeaua de sănătate Regina Maria – primul jucător care integrează complet medicina generală și stomatologia în România
Rețeaua de sănătate Regina Maria a devenit primul sistem complet integrat de servicii de medicină generală și stomatologie.
Maria Munteanu · 7 min -
4 sfaturi pentru interacțiunea cu persoanele dificile
Nu vrem în preajma noastră persoane dificile, dar acest lucru nu stă în controlul nostru, motiv pentru care este necesar să avem un plan de interacțiune cu ele.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Află secretele bucătarilor italieni și care sunt ingredientele care transformă orice masă într-una savuroasă
Ai fost în Italia și ai experimentat cele mai delicioase preparate? Ei bine, se pare că magia bucătarilor italieni nu stă doar în rețete, ci și în câteva…
Codruta Predatu · 4 min -
Dorința dispare în relațiile de durată. Ce faci: rămâi sau pleci?
Ce faci când dorința sexuală dispare într-o relație de lungă durată? Cum plăcerea te poate ajuta să ai o viață sexuală mai bună.
Bianca Dragomir · 20 min -
O singură oră de somn pierdută se recuperează în câteva zile. 7 întrebări esențiale despre somnul tău, de la expertul în somnologie
Trecerea la ora de vară este mai dăunătoare sănătății decât trecerea la ora de iarnă.
Andrada Floria · 7 min -
Arăți bine, dar cum te simți? Legătura dintre dezechilibrele hormonale, carențele nutriționale și starea de spirit
„Ce faci când simți că nu mai poți?“ „Mai pot puțin“, este răspunsul pe care-l dau șase din zece femei care au o familie și un loc de…
Andrada Floria · 8 min