Toate articolele
-
Somnul este vindecător și ne susține imunitatea. Reguli de la expertul în somnologie pentru un somn ușor, fără întreruperi
Legătura dintre somn și imunitate este atât de strânsă, încât somnul se modifică atunci când organismul are mai multă nevoie: devine mai profund și, uneori, mai lung.
Maria Munteanu · 7 min -
Cele mai eficiente tratamente împotriva sindromului May-Thurner, cauză frecventă de tromboză venoasă, mai ales la femei care folosesc contraceptive sau la persoane sedentare
Sindromul May-Thurner poate pune în pericol sănătatea sau chiar viața. El poate fi o cauză de tromboză venoasă profundă la nivelul piciorului stâng sau al pelvisului.
Maria Munteanu · 8 min -
Dr. Ion Bogdan Codorean, medic ortoped: „Multe accidente la schi sunt pe pârtii drepte, când se termină coborârea“
E un sezon plin pentru medicii ortopezi.
Elena Oceanu · 23 min -
Dependent de pariuri de la 15 ani: „Prietenii nu știu că eu sunt bolnav de adicția asta, mă prefac că totul e bine”
Ion* are 34 de ani și de aproape 20 e dependent de jocuri de noroc. Mai exact, de pariuri. Cum ia salariul, cum îl joacă și, de obicei,…
Raluca Cristian · 26 min -
De ce apare pofta de pâine și cum o ții sub control
Uneori, pofta de pâine poate apărea pe fond emoțional, atunci când îți lipsește triptofanul, un precursor al serotoninei, unul dintre hormonii fericirii.
Elena Oceanu · 10 min -
Top 10 alimente bogate în fier. Ce să mănânci când ai lipsă de fier
Lipsa de fier e cea mai întâlnită carență nutrițională cu implicații serioase asupra sănătății.
Elena Oceanu · 10 min -
Poți iubi două persoane în același timp? Ce spun psihologii
„Pot coexista o iubire pasională, sexuală în același timp cu una bazată pe intimitate și angajament sau responsabilitate?“
Elena Oceanu · 9 min -
Cum să gestionezi conflictele interioare: înțelege-ți sinele și găsește echilibrul
Sinele nostru nu este o structură monolită, ci mai degrabă un ansamblu de părți sau subpersonalități, fiecare cu propriile dorințe, temeri și roluri.
Psiholog Andreea Petrus · 9 min -
Cum pot scăpa bărbații de burtă? Mai ușor decât femeile!
Cum pot scăpa bărbații de burtă? Mai ușor și mai rapid decât femeile, dacă au grijă la dietă, consumă mai puțin alcool, inclusiv bere și încep să facă…
Elena Oceanu · 7 min -
INTERVIU Un nou test HPV pentru acasă, creat de o doctorandă româncă la Londra
Sânziana Foia, doctorandă în bioinginerie la una dintre cele mai bune universități din lume, Imperial College din Londra, a creat Papcup, un dispozitiv medical de dimensiuni mici, „cât…
Adelina Mărăcine · 17 min -
Poți face un atac cerebral din cauza „crizelor de nervi”
Accesele de furie pot afecta vasele de sânge, crescând riscul de boli cardiovasculare, inclusiv de accident vascular cerebral.
Elena Oceanu · 7 min -
Mesaje de mulțumire. Cele mai frumoase texte, citate și felicitări ca să-ți exprimi recunoștința față de cei dragi
Recunoștința sinceră, exprimată la momentul potrivit, creează bucurie atât pentru cel care o oferă, cât și pentru cel care o primește.
Elena Oceanu · 10 min