Psiholog Mariana Paraschiv
Sunt psiholog clinician și psihoterapeut cu drept de liberă practică, certificat de Colegiul Psihologilor din România, cu formare în Psihoterapia cognitiv-comportamentală, Schema Therapy și Terapie sistemică de cuplu și familie. Știu cât de greu poate fi atunci când te confrunți cu o problemă din viață pe care nu o poți rezolva de unul singur. Misiunea mea este de a ajuta oamenii să facă față tranzițiilor și situațiilor de criză din viața lor. Consider că o parte importantă a procesului de vindecare este relația dintre client și terapeut. Această conexiune bazată pe încredere, acceptare și empatie oferă clientului un cadru de siguranță pentru explorarea problemelor și dobândirea abilităților necesare gestionării lor. Cred din toată inima în potențialul și resursele fiecărui om. De asemenea, cred în beneficiile terapiei: echilibrul interior și o viață satisfăcătoare. paraschiv.mariana@gmail.com
-

De ce ne confruntăm cu lipsa de concentrare și cum o remediem
Lipsa de concentrare poate fi frustrantă dar poate fi remediată prin anumite activități. Nu uita însă că atâta timp cât acestea rămân teoretice… nu vor fi eficiente.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -

Persoanele introvertite: indiciile care te ajută să le recunoști
Pentru a înțelege persoanele intravertite este necesar să acceptăm trăsăturile lor temperamentale și nivelul de energie mai scăzut.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -

Coronafobia, când teama de COVID schimbă radical viața. Ce avem de făcut
Coronafobia este o teamă pe care o resimțim fie că ne-am confruntat cu boala sau nu. Iată ce putem face pentru a nu alimenta această fobie.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -

Care e doza sănătoasă de independență în cuplu
Independența în cuplu este necesară, aceasta menținând identitatea personală și încurajând evoluția proprie când facem parte dintr-o relație.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -

Lipsa de control din pandemie poate crește nivelul de anxietate și favorizează depresia. Soluția e la noi!
Lipsa de control și predictibilitate din pandemie sunt factori care favorizează anxietatea și stresul. Totuși, există și lucruri care rămân în controlul nostru.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -

Cum poți să scapi de un complex de inferioritate
Un complex de inferioritate indică o stimă de sine scăzută și ne va afecta toate relațiile. Iată cum ne putem corecta comportamentul față de noi și de ceilalți.
Psiholog Mariana Paraschiv · 10 min -

Conflictele în cuplu apar de la copii, bani și sex. De ce nu trebuie să le ocoliți
Deși neplăcut și încărcat de emoții puternice, un conflict în cuplu poate fi o cale pentru a ne cunoaște și înțelege mai bine. Psihologul explică cum abordăm conflictul
Psiholog Mariana Paraschiv · 11 min -

Cearta cu părinții nu este de evitat întrucât ne poate îmbunătăți relația cu ei
Cearta cu părinții este deseori evitată, dar uneori ne ajută să stabilim relații mai satisfăcătoare cu ei.
Psiholog Mariana Paraschiv · 8 min