Toate articolele
-
Importanța camerei foto de la telefonul mobil: „lentila” prin care imortalizăm cele mai frumoase amintiri
Ttelefoanele mobile au devenit dispozitive omniprezente, influențând profund modul în care comunicăm, lucrăm și ne petrecem timpul liber.
Liviana R. Conțelman · 8 min -
Gabriela Mirițescu, psihoterapeut Regina Maria specializat în consilierea pacienților oncologici: „Când afli că ai cancer, temerile escaladează și e normal să fie așa”. Cum ar trebui sprijiniți pacienții și familiile lor
În lupta împotriva cancerului tindem să discutăm mai mult despre partea medicală a bolii, uitând că există și o dimensiune umană a ei. Cancerul afectează nu doar corpul…
Maria Munteanu · 13 min -
Cum simt și își tratează psihologii anxietatea?
Un psiholog nu simte anxietate? Este scutit de emoții dificile? O experimentează mai puțin intens pentru că știe ce are de făcut? Iată câteva răspunsuri autentice și vulnerabile…
Psiholog Iulia Barca · 21 min -
Aparții sau încerci să te potrivești? Cum arată apartenența autentică
În căutarea unui echilibru emoțional, fiecare dintre noi simte nevoia la un moment dat de a aparține, de a fi parte din ceva mai mare decât el. Cum…
Psiholog Melinda Birinyi · 9 min -
Ce să faci când nu poți dormi. 6 sfaturi utile împotriva insomniei
SmartLiving.ro a discutat cu mai mulți specialiști în somnologie și a consultat articole de specialitate pentru cele mai bune soluții de aplicat când nu poți dormi.
Elena Oceanu · 10 min -
Un medic australian renumit și-a creat singur tratamentul salvator pentru cancerul cerebral agresiv de care suferă
Cazul medicului australian Richard Scolyer reprezintă un progres remarcabil în lupta împotriva glioblastomului.
Elena Oceanu · 7 min -
Bogdan Pătrașcu, pacient de 41 de ani cu cancer de colon, operat la Ponderas Academic Hospital: ,,M-am lăsat total în mâinile medicilor și la cinci ani de la operație sunt vindecat”
,,M-am lăsat în mâinile medicilor și la cinci ani de la operație sunt vindecat”, spune Bogdan Pătrașcu, tratat de medicii de la Ponderas.
Maria Munteanu · 12 min -
Ce probleme poți întâmpina ca adult dacă ai crescut cu părinți dependenți de alcool
Copiii adulți ai părinților alcoolici pot prezenta o varietate de probleme emoționale și comportamentale.
Psiholog Raluca Cristian · 10 min -
„Emoțiile nu aduc nimic bun!” Ce înseamnă, de fapt, să fim puternici și de ce e important să ne cunoaștem viața emoțională?
Psihologul Iulia Barca ne propune un exercițiu care ne ajută să descoperim ce stă în calea cunoașterii și acceptării emoționale.
Psiholog Iulia Barca · 1 min -
„Dacă ai un tată alcoolic, te afectează și când ești copil, dar și mai târziu, ca adult”
Monica are 37 de ani și locuiește în Viena, cu fiul ei. E căsătorită cu un bărbat cu adicții și contemplează la ideea de a-l părăsi și a…
Raluca Cristian · 28 min -
Yoga pentru somn neîntrerupt. Cum funcționează yoga nidra
Yoga este o metodă complexă și eficientă pentru îmbunătățirea calității somnului. Diversele tehnici și poziții de yoga, precum și practicile de respirație și meditație asociate, contribuie la reducerea…
Elena Oceanu · 10 min -
Vacanță instant pentru proaspetele mame
„Prin conceptul «all around the sweet world» ne-am gândit să dăm românilor ocazia să savureze din nou, la ei acasă, după bunul plac, amintirile dintr-un loc de vacanță.”
Maria Munteanu · 4 min