Arhive relaxare - SmartLiving
Niksen este arta statului degeaba, în folosul tău. Foto: Shutterstock

„NIKSEN”: arta olandeză de a nu face nimic. Ceea ce vă dorim și vouă

#Refericirea – Ce să faci să-ți fie bine. Vino alături de noi la evenimentul SmartLiving.ro cu soluții concrete pentru starea de bine

Planuri smart pentru un Crăciun relaxant: mici ajutoare ca să te simți bine cu tine

Yoga pentru dureri de spate. 8 posturi recomandate de instructor

Bujorul de munte sau rododendronul înflorește în luna iunie

Cele mai frumoase destinații de vacanță pentru minte. Plaja Vadu de Perseide, Lacul Siriu, Lacul Bucura

Cu toții simțim nevoia de relaxare, iar pentru sănătatea noastră psiho-emoțională este recomandat să îi dăm curs Foto: Shutterstock

„Nu îmi place să stau degeaba!” – Cum interpretăm greșit nevoia de relaxare

Stockholm este un oraș fascinant, cu locuri și activități ofertante atât pentru cel care îl vizitează în familie, alături de copii, cât și pentru găștile de prieteni.

Vacanță în Stockholm, o destinație atât pentru aventurieri, cât și pentru romantici

Prin mindfulness ne eliberăm de gândurile anxioase și devenim mai prezenți Foto: Shutterstock

De ce este util să practicăm mindfulness

Căutare