Boli de inimă
Bolile de inimă reprezintă termenul general pentru orice afecțiune a inimii. România se află printre țările care înregistrează cele mai multe decese din cauza bolilor de inimă din Uniunea Europeană. Care sunt bolile de inimă, care sunt factorii de risc și cum ar putea fi prevenite unele dintre aceste afecțiuni explicăm în această secțiune.
-
Spirulina, superalimentul recomandat de NASA. În ce doze are beneficii maxime
Spirulina este un tip de algă cu valențe nutriționale deosebite și cu beneficii demonstrate de studii, dar și contraindicații.
Elena Oceanu · 9 min -
Cele mai bune tipuri de omega 3. Ce doze sunt recomandate în funcție de problema de sănătate
Organismul nu poate produce singur omega 3, așa cum se întâmplă în cazul altor grăsimi, astfel că, uneori, e nevoie de suplimente.
Elena Oceanu · 13 min -
De ce e bine să începi fiecare masă cu jumătate de grapefruit
Fructul de grapefruit conține nutrienți, antioxidanți și fibre și stimulează pierderea kilogramelor în plus prin mai multe mecanisme.
Elena Oceanu · 7 min -
„Deshidratarea favorizează accidentele vasculare cerebrale trombotice.“ 10 informații esențiale despre deshidratare
Deshidratarea poate afecta întreg organismul, inclusiv inima, rinichii și creierul.
Elena Oceanu · 8 min -
Retenția de apă poate fi semnul unei boli de inimă sau de rinichi. Cum eliminăm apa în exces
Retenția de apă apare atunci când în organism se acumulează prea multe lichide. Fenomenul indică o problemă cu mecanismele de reglare a lichidelor în corp.
Elena Oceanu · 11 min -
Sfecla roșie acționează ca un medicament asupra vaselor de sânge. Beneficii dovedite științific
O rădăcinoasă care conține câte puțin din aproape toate vitaminele și mineralele de care ai nevoie, sfecla roșie are beneficii dovedite pentru hipertensiunea arterială.
Elena Oceanu · 7 min -
Avocado, alimentul gras care protejează inima și ajută la slăbit
Consumul de avocado a devenit aproape o modă a zilelor noastre, în rândul celor preocupați de un stil de viață sănătos. Și nu e un lucru rău. Pentru…
Elena Oceanu · 6 min -
Alimente antiîmbătrânire care te ajută să te menții sănătos și activ, indiferent de vârstă
Într-un top 5 al alimentelor care previn îmbătrânirea prematură se regăsesc ardeiul gras roșu, spanacul, năsturelul, afinele, și nucile.
Elena Oceanu · 9 min -
Cireșele sunt o sursă importantă de melatonină și cresc calitatea somnului. Plus 5 alte beneficii și cum să le speli corect
Indiferent că sunt de mai sau de iunie, cireșele sunt extrem de hrănitoare și pline de vitamine, minerale și fibre.
Elena Oceanu · 8 min -
Ce este și ce semne are miocardita, complicația cardiacă asociată cu vaccinurile ARN mesager
Miocardita este o reacție adversă rară a vaccinurilor ARN mesager și încă neconfirmată cert. La ce simptome trebuie să fim totuși atenți după vaccinare aflăm de la medicul…
Oana Antonescu · 11 min -
Scorțișoara are proprietăți antidiabetice puternice, dar poate deveni periculoasă
Scorțișoara conține antioxidanți, magneziu, calciu și fier. Reglează glicemia, stimulează funcțiile creierului și poate ajuta în prevenirea maladiei Alzheimer.
Elena Oceanu · 8 min -
Angioplastia, procedura care poate salva viața în caz de infarct. Când și cum se realizează
Procedura de angioplastie este recomandată pacienților care au suferit un infarct miocardic sau celor care au angină pectorală de efort.
Elena Oceanu · 6 min