Arhive longevitate - SmartLiving
Smart Living News

Cele 15 lucruri pe care le au în comun oamenii cu adevărat fericiți. Nu au probleme cu banii și au prietenii aproape
Activitățile în aer liber au impact pozitiv atât asupra sănătății fizice, cât și asupra creierului vârstnicilor FOTO: Shutterstock
Lifestyle

Ce are special un „supervârstnic“ și ce poți face ca să devii și tu unul. Cum să îmbătrânești trăind tânăr
Farfuria ideală conține o proporție mai mare de carbohidrați pentru bărbați și o porție mai mare de grăsimi pentru femei FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Cercetătorii au aflat de ce avem nevoie în farfurie ca să trăim mult: bărbații – de mai mulți carbohidrați, femeile – de mai multe grăsimi STUDIU
Specialiștii recomandă să scădem temperatura ambientală și susțin că putem tolera temperaturi scăzute mai ales dacă facem mișcare în mod constant FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Temperatura optimă ca să ne prelungim viața și să amânăm îmbătrânirea
Căutare