Arhive depresie - SmartLiving
Cel mai simplu mod de a-ți asigura nivelul optim de oxitocină îl reprezintă interacțiunea cu persoanele apropiate, atingerea și îmbrățișarea celor dragi FOTO: Shutterstock

Medic: „Oxitocina este, cu adevărat, un antidepresiv natural. Îmbrățișările sunt cea mai bună sursă de oxitocină“

Incidența bolii Alzheimer este mai mare în rândul femeilor FOTO: Shutterstock

Medic psihiatru: „Boala Alzheimer este o deteriorare cognitivă lentă, la început“. Care sunt simptomele de debut și cum evoluează maladia

Un nivel echilibrat de serotonină îți asigură atât buna dispoziție, cât și atenția, concentrarea și somnul odihnitor FOTO: Shutterstock

Serotonina te liniștește și te înveselește. Ce scade și ce crește nivelul serotoninei?

„Mă simțeam ca și cum mă hăituiau toate gândurile mele“ sau cum e să trăiești cu depresie anxioasă

Dorul se resimte cel mai puternic în preajma sărbătorilor Foto: Shutterstock

Dor de România. Cum simt românii de peste granițe dorul de casă

„Aveam piciorul pe frână tot timpul, pentru că nu aveam mușchiul încrederii că pot să fac ceva eu.“ Viața cu depresie funcțională

Cum se simte alcoolismul când nu mai ai speranțe: „N-am să mă las, refuz să renunț la singurul lucru care mă face să mă simt bine“

„Pandemia, burnout-ul, pierderea unui părinte, îmbolnăvirea de cancer a celui de-al doilea m-au dus către depresie.“ Povestea unui psiholog

Viața după un atac de cord la 37 de ani: „Mi-e ciudă că nici infarctul nu m-a scos din depresie“

Mărirea în volum a glandei tiroide poate fi o consecință a hipotiroidismului FOTO: Shutterstock

Hipotiroidismul, cea mai frecventă tulburare tiroidiană, poate fi o cauză a depresiei

Psoriazisul evoluează imprevizibil, în puseuri. În perioadele de remisiune, leziunile dispar și pielea rămâne curată Foto: Shutterstock

Psoriazisul nu este „doar” o boală de piele. „Nu știu cum aș fi trăit cu durerea fără tratamentele de acum”

Un episod depresiv nu este un semn al slăbiciunii, nici un motiv de rușine ci de a ne acorda atenție și a cere ajutor Foto: Shutterstock

Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome

Căutare