Arhive depresie - SmartLiving
Cauza principală de depresiei iarna poate fi lipsa expunerii la lumina naturală și deficitul de vitamina D. FOTO: Shutterstock

De ce ne face rău sezonul rece? Psihoterapeut Cristina Andrei, Regina Maria: „Nu putem evita tristețea sau depresia de iarnă în totalitate, însă putem face lucruri pentru a le preîntâmpina”

FOTO: Shutterstock

Nimic din ce faci nu e decizia ta. Un cercetător de renume spune că tot ce facem e predeterminat. Ce spun un psihiatru, un psiholog și un filosof despre liberul arbitru

Lidia Rusu, psihoterapeut în cadrul Rețelei de Sănătate Regina Maria, în timpul unei discuții de consiliere psihologică

Singur printre oameni. Ce este singurătatea percepută și cum o poți gestiona. Psihoterapeut Lidia Rusu: „Alege să faci ce poți tu să controlezi!”

Testele cognitive pentru depistarea precoce a semnelor de demență se fac, de obicei, în cabinetul medicului sau psihologului, dar există și teste pentru acasă FOTO: Shutterstock

Teste cognitive pentru depistarea precoce a demenței

Cele 4 tipuri de umor. Simplu amuzament sau mecanism de apărare?

Cum e să ai primele atacuri de panică la 40 de ani? „Eram în stare să mă duc și la vrăjitoare”

Descoperire surprinzătoare despre dopamină: nu este responsabilă doar cu plăcerea și recompensa

Ketamina ar putea fi o soluție salvatoare pentru pacienții cu depresie rezistentă la tratamentele clasice, însă numai sub atenta supraveghere a unui medic FOTO: Shutterstock

Ketamina ar putea fi tratamentul ideal pentru depresia severă

„Am 27 de ani și de la 21 am fost dependentă de Xanax“

Burnoutul profesional este diagnosticul celor care-și iubesc meseria, spune dr. Vlad Stroescu FOTO: Shutterstock

Dr. psihiatru Vlad Stroescu: „E descurajant să vezi lipsa de interes a autorităților pentru suferința populației active. Vreți să știți cauza ultimă a burnoutului? Asta e!“

Probioticele asigură buna funcționare a digestiei în primul rând, dar există și tulpini benefice pentru imunitate și pentru sănătatea genitală a femeilor, printre altele FOTO: Shutterstock

Microbiomul intestinal și sănătatea creierului: de ce este recomandat să consumi alimente sau suplimente cu probiotice

Uneori, modificările stării de spirit pot fi puse pe seama unor noi tratamente pe care le iei FOTO: Shutterstock

Lista medicamentelor obișnuite care au ca efect advers depresia

Căutare