Sănătate emoțională

„Pandemia, burnout-ul, pierderea unui părinte, îmbolnăvirea de cancer a celui de-al doilea m-au dus către depresie.“ Povestea unui psiholog

Sănătate emoțională

„Securisto, du-te acasă!“ Povestea unei depresii care a debutat la Revoluție

Boli de inimă

Viața după un atac de cord la 37 de ani: „Mi-e ciudă că nici infarctul nu m-a scos din depresie“

Mărirea în volum a glandei tiroide poate fi o consecință a hipotiroidismului FOTO: Shutterstock
Afecțiuni ale tiroidei

Hipotiroidismul, cea mai frecventă tulburare tiroidiană, poate fi o cauză a depresiei

Psoriazisul evoluează imprevizibil, în puseuri. În perioadele de remisiune, leziunile dispar și pielea rămâne curată Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Psoriazisul nu este „doar” o boală de piele. „Nu știu cum aș fi trăit cu durerea fără tratamentele de acum”

Un episod depresiv nu este un semn al slăbiciunii, nici un motiv de rușine ci de a ne acorda atenție și a cere ajutor Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome

„Nu vine un prinț pe un cal alb să te salveze”. Povestea unei fete simple care-a trecut prin abandon, abuz și depresie

Pentru sănătatea noastră mintală avem nevoie de relații de calitate cu noi înșine și cei din jur Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Ce avem de făcut pentru a ne menține sănătatea mintală

Uneori avem probleme cu memoria din cauza altor afecțiuni psihoemoționale Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

7 motive din spatele unor probleme cu memoria

Miturile despre depresie ne pot împiedica să solicităm ajutorul de care avem nevoie Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

„Doar oamenii slabi fac depresie!” Mituri despre depresie și cum luptăm cu ele

Neliniștea că nu poți adormi devine un stres în sine, care nu te lasă să adormi. Acest cerc vicios poate fi întrerupt cu ajutorul strategiilor de terapie cognitiv-comportamentală FOTO: Shutterstock
Probleme cu somnul

Insomnia: din ce cauze apare și ce măsuri funcționează cu adevărat

Legumele cu frunze verzi sunt o sursă importantă de substanțe nutritive care conferă bună dispoziție și ajută în lupta cu depresia FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cele mai eficiente antidepresive naturale

Moartea și doliul ne iau prin surprindere, oricât de pregătiți credem că am fi. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Doliul – ce se întâmplă cu tine după moartea cuiva drag

Căutare