vitamina b12
-
Ce simte o persoană cu depresie de iarnă? „Dacă aș avea o boală terminală totuși ar fi mai bine”
Depresia de iarnă, numită de specialiști tulburare afectivă sezonieră, nu e astenia sau dispoziția mai proastă asociată cu sezonul rece de care ne plângem mulți dintre noi. Ca…
Raluca Cristian · 14 min -
Albirea prematură a părului poate fi reversibilă. Explicațiile medicului
Părul poate să albească înainte de 20 de ani din mai multe cauze, printre care și stresul. Uneori, procesul este reversibil.
Elena Oceanu · 7 min -
Patru metode demonstrate să-ți crești nivelul de hemoglobină
Hemoglobina mică asociată anemiei poate avea consecințe semnificative asupra sănătății, începând de la simptome ușoare, cum ar fi oboseala și slăbiciunea, până la probleme grave, inclusiv insuficiență cardiacă…
Elena Oceanu · 13 min -
Vitamine și minerale pentru sistemul nervos: ce micronutrienți ar putea trata bolile Alzheimer și Parkinson
Micronutrienții, adică vitaminele și mineralele, ar putea fi folosiți în tratamentul bolilor neurologice, precum maladiile Alzheimer și Parkinson.
Elena Oceanu · 6 min -
Anemia pernicioasă este mai frecventă la femei și poate avea consecințe neurologice severe. Cum se manifestă
Anemia pernicioasă sau anemia prin deficit de vitamina B12 poate avea consecințe neurologice ireversibile dacă nu e descoperită și tratată incipient.
Elena Oceanu · 8 min -
„Am mereu mâinile și picioarele reci. Trebuie să mă îngrijorez?“
Extremitățile reci sunt o problemă cu care se confruntă în special femeile sau pacienții cu boli precum lupus, sclerodermie și artrită reumatoidă.
Elena Oceanu · 10 min -
Ce beneficii are consumul drojdiei de bere și în ce situații este interzisă complet
Drojdia de bere reglează sistemul imunitar și reduce colesterolul, însă este contraindicată diabeticilor și depresivilor. De ce, explică nutriționistul
Elena Oceanu · 6 min