Arhive slabire sănătoasă - SmartLiving
Atât dieta, cât și medicamentele pot funcționa pentru scăderea în greutate, totuși, ambele au provocările lor FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Alimente care au același efect ca un celebru medicament folosit pentru slăbit: ce spun studiile
Dacă este băută cu moderație și fără adaosuri, cafeaua ne poate feri de câteva boli grave. Foto: Shutterstock
Nutriție

Ce beneficii are cafeaua și cât de multă e prea multă
Metabolismul fiecăruia dintre noi poate fi mai lent sau mai rapid, iar acest lucru nu depinde întru totul de cât de generoasă a fost cu noi natura. Individualitatea metabolică este influențată și de stilul de viață, nu doar de ADN.
Fitness

Metabolismul lent îți dă greutatea peste cap? Cum îl îmbunătățești
Nutriție

Dieta cu ouă nu înseamnă că mănânci doar ouă! Cum funcționează și cine are voie să o țină
Dieta disociată presupune consumul unui singur tip de alimente la o masă sau chiar o zi întreagă, fără restricții privind cantitatea FOTO: Shutterstock
Nutriție

Dieta disociată: ce presupune și ce rezultate are
Restricțiile calorice din dieta daneză predispun la lipsă de energie, stres și nervozitate FOTO: Shutterstock
Nutriție

Dieta daneză promite să te scape de 10 kilograme în 13 zile. Cât de eficientă este
Dieta suedeză presupune un aport energetic de doar 600 de calorii pe zi și cel puțin 2 litri de apă FOTO: Shutterstock

Dieta suedeză dă rezultate, dar pe termen scurt. Meniu pe 13 zile
Căutare