Iulia-Claudia Dumitru
Constat că am rămas ceea ce am fost de copil: un om bun la a fi aproape de alți oameni, un om deschis către a cunoaște și a înțelege oamenii. Mai cu seamă, am rămas ceea ce acum se cheamă storyteller sau povestitor. Desenez povești despre copiii din oameni pe ochioase.ro și scriu poveștile interioarelor noastre. De ce? Pentru a împărtăși, pentru a spune și altora: „Nu ești singur”. Cred că noi toți creștem când nu ne simțim singuri și când suntem priviți cu compasiune și acceptare. Iar atunci când scriu astfel, cu drag de oameni și de parcursul lor, se vindecă și în mine ceva.
-
Munca de acasă: despre singurătate, disciplină, limite, izolare și alți demoni
Mintea e confuză. Rolurile sunt în ceață. Când ești acasă? Când ești la birou?
Iulia-Claudia Dumitru · 25 min -
Am fost cum și-au dorit ceilalți, nu cum mi-am dorit eu
Mama era nefericită în cuplu, detașată, tristă și extrem de anxioasă în ceea ce privește explorarea lumii. Tata era agresiv, controlator, jignitor, umilitor, critic, și pendula între a…
Iulia-Claudia Dumitru · 42 min -
Afară e virusul. În casă e izolare. Dar în mintea noastră ce este?
Ce spun psihologii despre prezentul nostru? Ce spun oamenii ca mine și ca tine despre izolarea aleasă sau impusă?
Iulia-Claudia Dumitru · 22 min -
Viața în carantină: de la Milano Fashion Week în izolare la domiciliu
Am vorbit cu fotomodelul internațional Raluca Bidian despre șederea ei obligatorie acasă, după Milano Fashion Week și despre cum s-au întâmplat lucrurile acolo, în timp ce noi, de…
Iulia-Claudia Dumitru · 7 min -
Stai, oprește-te, respiră: fii bun cu tine și cu ceilalți
Este atât de ușor să ne adâncim în hăul fricii și al neîncrederii! Dar atât de vindecător pentru noi și cei de lângă noi – fie și la…
Iulia-Claudia Dumitru · 17 min -
#CevaFrumosDeAzi: exercițiul recunoștinței care mi-a salvat viața în depresie
Unul dintre exercițiile pe care le-am făcut la terapie era să fiu atentă la ce simt, atunci când o situație de viață declanșa în mine o stare greu…
Iulia-Claudia Dumitru · 17 min -
Când am atacuri de panică știu că voi fi cu un pas mai aproape de mine
Mă cuprindea liniștea aceea în care știi că urmează să adormi. Și-apoi, în ceea ce părea ca o fracțiune de secundă creierul meu mă trezea. Brusc. Frânt. Abrupt.
Iulia-Claudia Dumitru · 20 min