recunoștința
-
Ce au în comun oamenii cu mai multă pace interioară. Un studiu pe 16.000 de persoane oferă răspunsul
Întrebarea simplă pe care să ți-o pui în fiecare seară.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
INTERVIU EXCLUSIV Robert Sapolsky, profesor în neuroștiințe la Stanford: „Am urmărit inaugurarea lui Trump ca președinte și mă doare sufletul când mă gândesc ce ar putea urma“
Într-un interviu în premieră pentru o publicație din România, Robert Sapolsky, renumit profesor de biologie, neurocercetător la Universitatea Stanford din SUA și autor bestseller New York Times, a…
Bianca Dragomir · 13 min -
Mesaje de mulțumire. Cele mai frumoase texte, citate și felicitări ca să-ți exprimi recunoștința față de cei dragi
Recunoștința sinceră, exprimată la momentul potrivit, creează bucurie atât pentru cel care o oferă, cât și pentru cel care o primește.
Elena Oceanu · 10 min -
Ne-o dorim, alergăm după ea, lipsa ei ne copleșește. Totuși, ce este fericirea și ce e de făcut pentru a fi fericit?
Vrem să o obținem și suntem frustrați în absența ei, dar ce este, totuși fericirea? Deseori o căutăm în locurile greșite, prin mijloacele greșite. Iată un mic ghid.
Psiholog Mariana Paraschiv · 8 min -
Recunoștința este pastila magică pentru starea de bine. 3 tehnici recomandate de psiholog
Avem nevoie de recunoștință pentru a ne reaminti de lucrurile pe care odată ni le-am dorit, iar acum le avem. Ea ne antrenează creierul să vadă și partea…
Psiholog Oana Tenea · 9 min -
Gândirea pozitivă în doze sănătoase. Cum o practicăm
Gândirea pozitivă trebuie cultivată, chiar dacă ea vine cu efort, nu la fel de natural ca cea negativă. Alegerea însă este la noi, la fel și capacitatea de…
Psiholog Ștefania Voia · 6 min