Etichetă
autosabotare
-
„Nu știi ce faci“ sau „Nimănui nu-i pasă de tine“. Cum ne afectează viața vocea critică din mintea noastră
Vocea critică este vocea părinților sau îngrijitorilor noștri încă de când eram mici.
Psiholog Meri Pitigoi · 7 min -
Autosabotarea înseamnă să fim propriul nostru inamic. Cum ieșim din capcana ei?
Autosabotarea poate reprezenta o stimă de sine scăzută, teamă de eșec, poate fi ghidată de criticul interior sau o insuficientă motivație. Cum ieșim din cercul vicios?
Psiholog Adelina Stefan · 10 min -
Criticul interior sau cum se transformă vocea critică a părinților în vocea ta. Soluțiile ca să ne găsim echilibrul
Criticul interior ne sabotează relația cu sine și cu ceilalți și poate fi diminuat cultivându-ne compasiunea. Iată sfaturile psihologului.
Psiholog Ștefania Voia · 7 min