Etichetă
tristete
-
Psiholog: „Blue Monday nu are bază științifică, dar a doua jumătate a lunii ianuarie poate veni cu stări de deprimare și pesimism“
Deși criticată în numeroase rânduri, ideea continuă să atragă atenția asupra importanței sănătății mintale în perioada rece a anului.
Elena Oceanu · 6 min -
Singur printre oameni. Ce este singurătatea percepută și cum o poți gestiona. Psihoterapeut Lidia Rusu: „Alege să faci ce poți tu să controlezi!”
Câți dintre noi râd cu gura până la urechi sau îi fac pe ceilalți să se simtă împliniți și totuși se simt complet singuri? Mai mult, cum ajungem…
Bianca Dragomir · 20 min -
Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome
Un episod depresiv se poate instala în preajma schimbărilor majore din viața noastră sau după o perioadă îndelungată de deconectare de noi înșine. Iată cum se manifestă și…
Psiholog Diana Niculescu · 10 min