Arhive tristete - SmartLiving
Deși conceptul de Blue Monday nu are nicio bază științifică, discuția despre starea proastă de spirit de după Sărbători e sănătoasă FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională

Psiholog: „Blue Monday nu are bază științifică, dar a doua jumătate a lunii ianuarie poate veni cu stări de deprimare și pesimism“
Lidia Rusu, psihoterapeut în cadrul Rețelei de Sănătate Regina Maria, în timpul unei discuții de consiliere psihologică
Sponsored

Singur printre oameni. Ce este singurătatea percepută și cum o poți gestiona. Psihoterapeut Lidia Rusu: „Alege să faci ce poți tu să controlezi!”
Un episod depresiv nu este un semn al slăbiciunii, nici un motiv de rușine ci de a ne acorda atenție și a cere ajutor Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome
Căutare