4 secrete ale public speaking-ului pe care nimeni nu ţi le spune (P)
Abilităţile de public speaking au fost şi vor fi mereu valoroase. Acestea sunt utile într-o varietate de domenii, se pot exersa cu uşurinţă la aproape orice vârstă şi îţi oferă beneficii valoroase şi-n viaţa de zi cu zi. Spre exemplu, te ajută să câştigi mai multă încredere în propria persoană şi să îţi învingi temerile.
Dacă-ţi doreşti să antrenezi şi să perfecţionezi arta de a vorbi în public, iată 4 secrete pe care nimeni nu ţi le spune despre public speaking:
Trebuie să exersezi
Ca orice altă abilitatea, public speakin-ul necesită exerciţiu pentru perfecţionare. Cu cât exersezi mai des, cu atât vei căpăta skill-uri mai bune. În plus, câştigi şi mai multă încredere în tine atunci când exersezi constant.
E foarte uşor să exersezi vorbitul în public acasă şi nu ai nevoie de mai mult de 20-30 de minute pe zi. Poţi face acest lucru dimineaţa, în oglindă, după ce porneşti aparatul de cafea. Da, să exersezi cu o cafea sau un ceai bun poate face practica mai plăcută. Un aparat de cafea multifuncţional, pe care-l poţi folosi şi pentru ceaiuri te va ajuta să prepari băuturi gustoase zi de zi. Poţi alege un aparat de cafea cu capsule sau un aparat de cafea manual.
Dicţia contează
Degeaba ai un mesaj clar, o mimică expresivă şi încredere în tine dacă mesajul tău nu este livrat clar. Dicţia este esenţială în public speaking deoarece îţi doreşti ca publicul să înţeleagă cât mai uşor mesajul pe care vrei să îl transmiţi. Nu îţi doreşti ca publicul să trebuiască să îţi descifreze cuvintele sau să se chinuie să înţeleagă ce ai vrut să zici.
Ca să vorbeşti cât mai corect şi clar, câteva exerciţii de dicţie îţi pot fi de folos. Vestea bună e că se găsesc gratuit pe bloguri de specialitate, YouTube sau în manuale ori cărţi. Le poţi face acasă ori de câte ori doreşti.
Nu este doar despre vorbit
Când vine vorba de public speaking, felul în care îţi mişti corpul este la fel de important că ceea ce vorbeşti. Gândeşte-te la o sală plină de spectatori, cărora trebuie să le vorbeşti. Ai mai avea emoţii dacă le-ai vorbi de undeva din spate, fără ca ei să te vadă? Cel mai probabil ţi-ar fi mai uşor decât să te afli în faţa lor.
Public speaking-ul devine dificil când trebuie să îi lăsăm pe ceilalţi să ne vadă, să ne audă şi să îşi concentreze atenţia exclusiv asupra noastră pentru o perioadă anume de timp.
Astfel, va trebui să te concentrezi şi pe modul în care îţi mişti corpul. Limbajul non-verbal este la fel de important precum cel verbal, mai ales în arta de a vorbi în public.
Dacă îţi doreşti să începi cu paşi mici, porneşte de la o chestiune simplă: ce vei face cu mâinile? Vei gesticula, vei avea un creion sau un microfon în mână sau vei păstra o poziţie neutră?
Ai nevoie de un mesaj
Nu e bine să porneşti de la faptul că vrei să vorbeşti în faţa altor oameni, ci e de preferat să începi cu mesajul pe care vrei să îl transmiţi. Public speaking este o artă, însă nu are la baza doar vorbitul în faţa unei adunări, ci are ca temei un mesaj. Ce vrei să transmiţi? Ce vrei să împărtăşeşti? De ce? Cum? Cui? Astfel de întrebări sunt esenţiale când vrei să începi să vorbeşti în public, fie că e vorba de conferinţe, fie că vrei să postezi pe social media sau să oferi cursuri.
Ca să vorbeşti în public fără stres şi să transmiţi şi să formezi o conexiune reală cu cei din faţa ta, ia în considerare ideile de mai sus. Vei avea nevoie de exerciţiu, dicţie bună, limbaj non-verbal coerent şi un mesaj real, autentic şi bine structurat.