Arhive Sponsored - Pagina 2 din 7 - SmartLiving
Trebuie să învățăm să normalizăm eșecurile care sunt puncte de creștere în definitiv. FOTO: Shutterstock

Cele mai eficiente practici ale recunoștinței. Psihoterapeut Raluca Predescu, Regina Maria: „Recunoștința reduce stresul și construiește reziliență emoțională în fața provocărilor”

Din scaunul rulant, la 10 km de mers. „Recuperarea m-a așezat la loc nu doar fizic, ci și mental”

Revoluție în tratamentul fibromului uterin: ablația prin radiofrecvență, un tratament cu eficacitate crescută

Viața la menopauză: „Nu am fost nicio clipă reticentă la ideea de tratament hormonal, am știut de la început că asta vreau”

Streetwear: cum să fii confortabil și la modă?

Baby shower – petrecere pentru mama viitoare

Cauza principală de depresiei iarna poate fi lipsa expunerii la lumina naturală și deficitul de vitamina D. FOTO: Shutterstock

De ce ne face rău sezonul rece? Psihoterapeut Cristina Andrei, Regina Maria: „Nu putem evita tristețea sau depresia de iarnă în totalitate, însă putem face lucruri pentru a le preîntâmpina”

Ilustratie realizata de artistul Calvin

Dr. Andreea Catană, medic genetician: „40% din cancere ar putea să fie evitate doar prin adoptarea unei diete personalizate, iar testarea nutrigenetică poate fi de ajutor”

„Menopauza e normală, dar asta nu înseamnă că este normal să suferim!” Mituri și adevăruri, explicate de Dr. Anda Vizitiu, de la Centrul de expertiză în managementul menopauzei Timișoara

Cât de devreme este prea devreme pentru anvelopele de iarnă?

Lidia Rusu, psihoterapeut în cadrul Rețelei de Sănătate Regina Maria, în timpul unei discuții de consiliere psihologică

Singur printre oameni. Ce este singurătatea percepută și cum o poți gestiona. Psihoterapeut Lidia Rusu: „Alege să faci ce poți tu să controlezi!”

Sursă foto: eva-precisionnutrition.com

Descoperă impactul glutenului asupra organismului tău

Căutare