Sănătatea de la A la Z

Sănătatea de la A la Z

Stresul și grija zilei de mâine ne face să adormim mult mai greu decât în mod normal și să ne pierdem în informațiile de pe rețelele sociale FOTO: Shutterstock

România insomniacă: stresul și rețelele sociale ne fură somnul și liniștea – sondaj

Din când în când, Maria mai face cure de citostatice și, uneori, rămâne fără păr. FOTO: Shutterstock

Semnele cancerului la sân. Lecția unei paciente operate acum nouă ani: „Să nu vezi semnalele pe care ți le dă trupul e o mare greșeală”

Paralizia facială poate fi unul dintre simptomele târzii ale bolii Lyme, care apare în urma mușcăturii de căpușă FOTO: Shutterstock

Paralizia facială poate apărea brusc, iar cauza nu este întotdeauna accidentul vascular cerebral

Persoanele cu simptome de paranoia au impresia că majoritatea celor din jur acționează împotriva lor sau vor să le manipuleze FOTO: Shutterstock

„Paranoiacul vorbește cu emfază, rar, apăsat. Trebuie să fie tăcere când vorbește, trebuie să-și spună ultimul cuvânt ca să știe ceilalți ce adevăr aduce“

Urinarea frecventă în timpul nopții perturbă semnificativ ciclul veghe-somn FOTO: Shutterstock

E normal să te trezești noaptea ca să mergi la toaletă? Cauzele urinării frecvente la femei și la bărbați

De când s-a operat pentru cancerul la sân, în urmă cu 15 ani, Rodica și-a descoperit pasiunea pentru călătorii și a vizitat mare parte dintre țările Europei FOTOGRAFII: Arhiva personală

Povestea Rodicăi, după cancerul la sân: „Cele mai frumoase momente le-am avut după ce m-am operat“

Dezechilibrele hormonale pot explica scăderea masei musculare și condiția fizică slabă în cazul bărbaților FOTO: Shutterstock

Cele mai importante analize hormonale pentru femei și bărbați. 5 simptome neașteptate pe care endocrinologii spun să nu le ignori

Aproximativ 6 din 10 persoane spun că au avut cârcei la un moment dat în viață, iar în trei sferturi din cazuri au apărut noaptea FOTO: Shutterstock

Cârcei la picioare: cauze surprinzătoare și cele mai eficiente soluții pentru calmarea rapidă

Din ce în ce mai mulți oameni petrec timp prelungit pe vasul de toaletă navigând pe social media. Medicii recomandă să nu petreci mai mult de 10 minute la toaletă pentru a nu deveni periculos pentru sănătatea ta FOTO: Shutterstock

Nu-ți lua telefonul în baie! Ce riscuri ai dacă stai mai mult de 10 minute pe toaletă: avertismentul medicilor

„M-a machiat fetița mea, părul este puțin aranjat de băiatul meu“, ne-a mărturisit Elena Luiza Dragomir când ne-a trimis această fotografie FOTO: Shutterstock

Viața cu cancer la sân. Povestea Elenei: „Dacă mai stăteam o jumătate de an, poate nu eram atât de norocoasă“

Glanda pineală sau epifiza are nevoie de întuneric complet pe parcursul nopții pentru a produce melatonină FOTO: Shutterstock

Cele 5 funcții esențiale ale glandei pineale: reglează somnul, hormonii feminini, sănătatea cardiovasculară și starea de spirit

Alege cu atenție alimentele pentru cină și fii atent și la cantitate! O masă copioasă poate induce o stare de somnolență, dar vei avea un somn agitat FOTO: Shutterstock

9 alimente care te ajută să adormi mai repede. Ce să consumi seara pentru un somn mai liniștit

O dietă eficientă presupune nu doar să mănânci mai puțin, ci și să consumi alimente cu o calitate nutrițională crescută, din toate grupele alimentare FOTO: Shutterstock

„De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Obiceiurile pe care trebuie să te asiguri că le eviți

Căutare