Sănătatea de la A la Z

Sănătatea de la A la Z

Dacă ai gastrită, e bine să eviți dulciurile și cafeaua mai ales la micul dejun FOTO: Shutterstock

Medic: „Niciodată cafea pe stomacul gol dimineața!“ Ce să mănânci la micul dejun dacă ai gastrită

Gustările sărate cresc nivelul de dopamină din corp și, deci, nivelul de plăcere FOTO: Shutterstock

10 motive pentru care ți-e poftă de ceva sărat, în afară de stres

Stresul afectează pielea încă din adolescență FOTO: Shutterstock

Legătura dintre stres și sănătatea pielii. Ce semne lasă grijile pe ten și la nivelul părului

Cromul se regăsește într-o cantitate importantă în broccoli FOTO: Shutterstock

Cromul, mineralul esențial pentru reglarea glicemiei și prevenția diabetului

„Toate teoriile despre sex în relațiile de durată sunt profund greșite.” Cum scăpăm de „imperativul dorinței”

Lipsa somnului ne modifică semnificativ starea de spirit și ne face mai impulsivi FOTO: Shutterstock

O singură oră de somn pierdută se recuperează în câteva zile. 7 întrebări esențiale despre somnul tău, de la expertul în somnologie

Arăți bine, dar cum te simți? Legătura dintre dezechilibrele hormonale, carențele nutriționale și starea de spirit

„De ce am doar o nară înfundată?“ Cauzele: de la probleme anatomice la boala de reflux gastroesofagian

Pastilele pentru potență reduc la jumătate riscul de boala Alzheimer și ar putea fi folosite ca tratament preventiv pentru demență – Studiu

Oftalmolog: „Pacienții fotosensibili ajung să trăiască în întuneric în plină zi. Culoarea ochilor e un factor de risc“

„Am dureri de umăr de 5 ani din cauza spondilozei cervicale.“ Cele mai eficiente tratamente care reduc durerile provocate de spondiloză

Sunt anumite situații în care trebuie să îndepărteze deja molarii de minte de la nivel de muguri dentari

Măselele de minte – când și de ce se recomandă scoaterea lor. Dr. Ionuț Leahu: „Pot fi îndepărtate de la 14-16 ani, înainte să provoace daune, dar și mai târziu”

Iaurtul fără arome și fără zahăr este cel mai benefic pentru sănătate FOTO: Shutterstock

Iaurtul are beneficii confirmate pentru controlul glicemiei. Producătorii de iaurturi vor putea să treacă pe etichetă: „Poate preveni diabetul tip 2“

Căutare