Arhive vulnerabilitate - SmartLiving
Sinele nostru este un ansamblu de părți sau subpersonalități, fiecare cu propriile dorințe, temeri și roluri FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să gestionezi conflictele interioare: înțelege-ți sinele și găsește echilibrul
Critica în cuplu creează distanță între parteneri ducând la adâncirea problemelor, nu la rezolvarea lor Foto: Shutterstock
Relații

7 motive de critică în cuplu și efectele asupra relației
Inteligența emoțională ne ajută să avem relații mai bune cu colegii de muncă Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Inteligența emoțională în relațiile de la muncă – de ce este utilă și cum o dezvoltăm
O relație amoroasă cu un partener indisponibil emoțional nu are șanse de reușită Foto: Shutterstock
Relații

Cum știi dacă și tu ești indisponibil emoțional
Rușinea este o emoție toxică modelată social Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Ce efecte are rușinea excesivă și cum o depășim
Nu rezolvăm nimic fugind de propiile emoții ci acceptându-le. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Problema nu este emoția, ci că fugim de ea. Cum învățăm să ne gestionăm propriile emoții, inclusiv pe cele negative
Căutare