Arhive suplimente alimentare - SmartLiving
În multe centre antiaging, inclusiv din România, perfuziile cu NAD+ sunt promovate pentru efectul energizant și de întinerire celulară FOTO: Shutterstock
Lifestyle

Merită banii? Cât de bună e „molecula longevității” NAD+, folosită în perfuzii antiaging în centre din România
Nu toate suplimentele alimentare promovate intens ca antidepresive naturale sunt eficiente, a demonstrat un studiu din iulie 2025 FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Studiu: Singurele antidepresive naturale care funcționează aproape la fel de bine ca medicamentele. Din 64, doar 4 sunt eficiente
Smart Living News

Patronatul Român al Industriei Suplimentelor Alimentare reclamă tratamentul inechitabil al suplimentelor în noul cod al CNA
Cremele cu colagen sunt ineficiente pentru combaterea semnelor de îmbătrânire a pielii, întrucât molecula de colagen are o greutate moleculară mare și nu poate pătrunde în straturile pielii FOTO: Shutterstock
Nutriție

„Colagen pentru piele tânără și articulații puternice.“ Posibil, dar nu sunt dovezi clare, spun autoritățile europene
Magneziul bisglicinat este una dintre cele 11 forme de suplimente cu magneziu disponibile. Se absoarbe ușor și are beneficii multiple FOTO: Shutterstock
Nutriție

Ce înseamnă glicinat sau bisglicinat de magneziu și ce beneficii specifice are
Nootropicele sunt considerate substanțe cu acțiune directă de stimulare a funcțiilor cognitive FOTO: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Nootropicele îmbunătățesc memoria, concentrarea și creativitatea. Care sunt cele mai eficiente și la ce să fii atent
Nu toate ingredientele din suplimentele care promit că îmbunătățesc memoria au studii solide care să susțină aceste promisiuni FOTO: Shutterstock

Un supliment ieftin, luat zilnic, stimulează memoria. Lista celor mai bune stimulente pentru memorie cu efecte dovedite de studii
Stand Good Routine la Vitafoods unde a obținut multe premii. Sursă foto: SECOM
Smart Living News

Brandul Good Routine®, creat de Secom, sărbătorește la trei ani de la lansare
Smart Living News

Nou supliment pentru sănătatea psihică: îmbunătățește performanța mentală
Dr. Radu Țincu, specialist în toxicologie, dezvăluie 5 metode simple prin care avem grijă de sănătatea noastră, trăind într-un mediu poluat. Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Cum ne protejăm de toxinele din mediu. 5 metode recomandate de medicul toxicolog
Sănătatea de la A la Z

Top 3 suplimente recomandate pentru copii. Sfaturi de la renumitul pediatru Murray Clarke
Efectele benefice ale unor remedii folosite în răcelile de sezon nu sunt susținute de știință. Foto: Shutterstock
Răceală și gripă

Zinc? Vitamina C? Frecții și inhalații? Ce ne ajută cu adevărat să scăpăm de răceală și de gripă?
După 30 de ani, ne deshidratăm mai ușor, astfel că avem nevoie de ajutoare care să rețină apa în celulele pielii FOTO: Shutterstock
Lifestyle

4 aliați ai pielii după 30 de ani: colagen, resveratrol, cânepă și omega 3. De ce le recomandă medicul dermatolog
Căutare