Arhive suferință emoțională - SmartLiving
FOTO: Shutterstock
Relații

„Nu înțeleg de ce m-a părăsit.“ Cum gestionezi o despărțire surpriză
Imaginile persoanei pierdute rulate încontinuu în rețelele sociale pot adânci suferința celor apropiați FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum evităm să adâncim suferințele celor din jur. Ce este retraumatizarea
Un tipar toxic provoacă durere emoțională, la fel și nevoile neîmplinite în cuplu, însă iubirea nu înseamnă suferință. Foto: Shutterstock
Relații

Iubirea nu înseamnă niciodată suferință: de ce le confundăm, adesea?
Un spațiu terapeutic în care te simți în siguranță îți poate da ocazia să te deschizi și să te împaci cu tine și cu povestea ta.
Sănătate emoțională

„Cheltui o grămadă de bani doar ca să stau de vorbă cu cineva!“ 6 mituri despre psihoterapie
Un episod depresiv nu este un semn al slăbiciunii, nici un motiv de rușine ci de a ne acorda atenție și a cere ajutor Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome
Căutare