Arhive psiholog - SmartLiving
Stresul nu influențează numai modul în care se simte o persoană, ci și felul în care corpul reacționează la ceea ce i se întâmplă. Sursa foto: Shutterstock

Furia ținută „captivă” influențează sănătatea digestivă! Ce putem face pentru a nu lăsa stresul să afecteze digestia, explică psihologul Oana Gădinceanu

Atunci când avem probleme de cuplu sau întâmpinăm dificultăți în gestionarea stresului este suficient să consultăm un psiholog, să apelăm la ședințe de psihoterapie. Însă, când avem de-a face cu probleme mai grave trebuie să apelăm la un psihiatru SURSA FOTO: Shutterstock

La psihiatru sau la psiholog? Cum alegi unde ar trebui să mergi? Medic Regina Maria: „Au, de obicei, roluri complementare“

Vera a mers la psihoterapeut pentru că avea palpitații pentru care nu existau explicații medicale. FOTO: Shutterstock

„Nu este așa ușoară terapia, iar chestia asta nu e discutată și înspăimântă.” O poveste despre psihoterapie

Studiile arată că fetele și femeile prezintă un risc de două ori mai mare decât bărbații de a dezvolta depresie. FOTO: Shutterstock

Cele 15 semne ale depresiei pe care să nu le ignori. Iată cum o recunoști și ce poți face

Cum pot să știu dacă sunt cu persoana potrivită?

Psihoterapia dialectic-comportamentală. Ce este și cui i se potrivește

Analiza tranzacțională. Ce este și cui i se potrivește

Psihoterapia integrativă. Ce este și cui i se potrivește

Munca de acasă: cum atingem echilibrul între viața de familie și cea profesională

Căutare