Arhive oboseală - SmartLiving
E normal să scadă nivelul de energie după-amiaza, cu atât mai mult dacă am luat o masă copioasă FOTO: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

De ce apar starea de oboseală și somnolența după masă?
Este important ca alergenele folosite pentru testele de alergii să fie purificate și obținute prin bioinginerie, astfel încât să mimeze exact structura chimică a alergenului la care suspectăm că am putea avea o reacție exagerată FOTO: Shutterstock
Sponsored

Semne mai puțin cunoscute ale alergiilor. Când și de ce să te testezi
Inclusiv reacțiile alergice pot cauza umflarea ochilor dimineata Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Ce trebuie să știi dacă te trezești cu ochii umflați dimineața
Uneori, procrastinarea poate ascunde o depresie FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Cei care-și amână mereu sarcinile nu sunt leneși, ci pot avea probleme serioase de sănătate: studiu
Femeile și tinerii folosesc mai des funcția de snooze a alarmelor, susține un studiu. Foto: Shutterstock
Smart Living News

De câte ori apeși butonul de snooze dimineața? Ce se întâmplă în organism când amânăm trezirea
Procrastinarea este firească, dar poate reprezenta o problemă când devine o formă frecventă de evitare. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

„Îmi este așa de lene acum…” – ce este procrastinarea, ce încearcă să ne transmită și cum o depășim?
Lipsa de concentrare poate fi și un rezultat al obișnuinței de a ne ocupa de mai multe sarcini simultan Foto: Shutterstock

De ce ne confruntăm cu lipsa de concentrare și cum o remediem
Este necesar să găsim metode de a ne elibera de stres pentru a ne proteja sănătatea fizică și mintală Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Tot ce trebuie să știi despre stres: când este util, când devine un pericol
Căutare