Arhive oboseală - SmartLiving
Inclusiv reacțiile alergice pot cauza umflarea ochilor dimineata Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Ce trebuie să știi dacă te trezești cu ochii umflați dimineața
Uneori, procrastinarea poate ascunde o depresie FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Cei care-și amână mereu sarcinile nu sunt leneși, ci pot avea probleme serioase de sănătate: studiu
Femeile și tinerii folosesc mai des funcția de snooze a alarmelor, susține un studiu. Foto: Shutterstock
Smart Living News

De câte ori apeși butonul de snooze dimineața? Ce se întâmplă în organism când amânăm trezirea
Procrastinarea este firească, dar poate reprezenta o problemă când devine o formă frecventă de evitare. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

„Îmi este așa de lene acum…” – ce este procrastinarea, ce încearcă să ne transmită și cum o depășim?
Lipsa de concentrare poate fi și un rezultat al obișnuinței de a ne ocupa de mai multe sarcini simultan Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

De ce ne confruntăm cu lipsa de concentrare și cum o remediem
Este necesar să găsim metode de a ne elibera de stres pentru a ne proteja sănătatea fizică și mintală Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Tot ce trebuie să știi despre stres: când este util, când devine un pericol
Căutare