Arhive nutritie sanatoasa - SmartLiving
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
COVID-19
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Activitățile în aer liber au impact pozitiv atât asupra sănătății fizice, cât și asupra creierului vârstnicilor FOTO: Shutterstock
Lifestyle
Ce are special un „supervârstnic“ și ce poți face ca să devii și tu unul. Cum să îmbătrânești trăind tânăr
Bananele, dar și avocado și spanacul sunt surse importante de potasiu și ar trebui să se regăsească zilnic în alimentație FOTO: Shutterstock
Nutriție
Potasiul reglează tensiunea și previne atacul cerebral. În ce alimente se găsește din plin
Căderea de calciu poate avea drept cauze și un nivel scăzut al vitaminei D sau al magneziului SURSA FOTO: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z
De la furnicături și amorțeli la tulburări de ritm cardiac și depresie. Ce simți când ai o cădere de calciu și cum o poți corecta rapid
O dietă echilibrată ar trebui să asigure necesarul zilnici de vitamina E. Surse importante sunt semințele de floarea-soarelui, avocado, germenii de grâu și alunele FOTO: Shutterstock
Nutriție
Vitamina E este un antioxidant prin excelență. Doze recomandate și cele mai importante surse alimentare
Dintre toate produsele stupului, polenul este cel mai hrănitor FOTO: Shutterstock
Nutriție
Beneficiile impresionante ale polenului crud: conține peste 250 de substanțe biologic active
Nutriție
Dr. Mihaela Bilic: „Sub nicio formă nu trebuie să renunțăm la pâine, iar cea albă cu maia e o opțiune sănătoasă”
Ce presupune alimentația sănătoasă. Foto: Shutterstock
Alimentația sănătoasă. Ce şi cât trebuie să mâncăm
Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z
Ce ar trebui să mănânci pentru a scădea colesterolul fără medicamente
Foto: Shutterstock.
Nutriție
Pâine fără drojdie – 5 rețete simple, cu ingrediente puține
Foto: Shutterstock
Nutriție
Ce mănânci seara ca să ai un somn mai bun
O intoleranță alimentară apare atunci când o persoană nu poate digera unele alimente. Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z
Tot ce trebuie să știi despre intoleranțele alimentare
Căutare
×