Arhive nevoia de control - SmartLiving
Pentru o viață echilibrată avem nevoie să ne creștem capacitatea de autocontrol FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională

Poți învăța autocontrolul? 14 strategii de la psiholog
Sentimentul controlului ne motiveză să avem încredere în resursele noastre. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Când este sănătos să avem control și când devine toxic?
Nevoia de control ascunde multă teamă și anxietate Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Ce ascunde nevoia de control și cum gestionăm o astfel de problemă
Nevoia de contro ne împiedică să ne odihnim sau relaxăm, rămânând angajați în activități până ajungem la burnout. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Anxietatea și nevoia de control: Ce riști când vrei medalia de aur în orice situație?
Teama de necunoscut este mai puternică dacă în copilărie am fost protejați excesiv Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Teama de necunoscut ne sabotează în luarea deciziilor și ne face anxioși. Soluții pentru a o depăși
Neglijarea emoțională este dăunătoare tuturor relațiilor noastre Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Forme de abuz subtil: Ce efecte are neglijarea emoțională
Teama de abandon ne împiedică să avem relații de cuplu sănătoase Foto: Shutterstock

Cum ne sabotează frica de abandon relațiile de cuplu și ce avem de făcut
Căutare