Arhive iaurt - SmartLiving
Celulele Mariei Branyas Morera erau mai tinere decât vârsta ei, iar cercetătorii pun acest lucru și pe seama nivelului crescut de bacterii bune din microbiomul său FOTO: Arhiva publică a familiei Morera
Nutriție

A mâncat 3 iaurturi pe zi și a trăit până la 117 ani. Ce se întâmplă în corp dacă mănânci iaurt în fiecare zi
Iaurtul pare un ingredient banal, dar nu e deloc așa: îl poți folosi la mic-dejun, prânz, cină și gustare FOTO: Colaj Shutterstock și arhiva personală
Lifestyle

5 rețete cu iaurt rapide și mai puțin cunoscute, pentru mic-dejun în familie sau cine speciale
Persoanele care mănâncă iaurt zilnic pot scăpa mai ușor de grăsimea de pe abdomen, arată studiile FOTO: Shutterstock
Nutriție

Dieta cu iaurt: meniu pentru 3 zile. O cură sănătoasă care te scapă de grăsimea în exces de pe abdomen
Iaurtul fără arome și fără zahăr este cel mai benefic pentru sănătate FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Iaurtul are beneficii confirmate pentru controlul glicemiei. Producătorii de iaurturi vor putea să treacă pe etichetă: „Poate preveni diabetul tip 2“
Căutare