Arhive gândire pozitivă - SmartLiving
Placebo și nocebo sunt concepte importante în medicină, chiar dacă nu conțin substanțe active reale FOTO: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Placebo nu sunt doar pastile cu zahăr deghizate în medicamente, ci au efecte reale. Cum se explică
Supra-optimismul ne împiedică să avem o abordare a realității bazată pe resursele noastre. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

„Cineva acolo sus are grijă de mine, mie nu mi se poate întâmpla nimic rău.” Supra-optimism sau gândire realistă?
Recunoștința este arta antrenării creierului pentru a aprecia și aspectele pozitive ale vieții Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Recunoștința este pastila magică pentru starea de bine. 3 tehnici recomandate de psiholog
Cu schimbări mici și realiste, ne putem educa să avem o atitudine optimistă Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să gândim pozitiv și cum ne setăm obiective realiste
În timpul meditației primim un flux mare de energie
Lifestyle

Profesoară de yoga despre tehnicile de meditație: „Fiecare tip de meditație are reguli. Dacă nu sunt respectate, devine o practică periculoasă”
Să ai o gândire pozitivă înseamnă deseori să te plasezi contra valului. Nu e uşor, dar merită. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să gândeşti pozitiv când eşti înconjurat de incertitudini și pesimism
Cum să gândesc pozitiv. Foto: Shutterstock

Cum să gândesc pozitiv. Psiholog: „Este o artă pe care oricine o poate duce la excelență”
Căutare