Arhive furie - SmartLiving
O despărțire e ca o perioadă de doliu, dar oricât de mult ai suferi acum, e doar o perioadă, spun specialiștii FOTO: Shutterstock

Cum să treci mai ușor peste o despărțire? Trei psihologi români povestesc ce a funcționat în cazul lor

„De ce simt atât de multă furie pentru lucruri întâmplate demult?“ Cum diminuăm accesele de furie

E OK să te înfurii la job, atât timp cât le comunici celorlalți că ești furios și reușești să-ți canalizezi furia în scopul rezolvării sarcinilor dificile FOTO: Shutterstock

Dintre toate emoțiile, una singură te ajută să-ți atingi scopul în situații provocatoare: furia

O imagine de sine scăzută, dar și standardele nerealiste pot duce la furia față de propria persoană. Foto: Shutterstock

Ce ascunde furia față de propria persoană și cum o controlăm

De ce este importantă iertarea părinților chiar dacă am avut o relație toxică cu ei

Copiii își vor gestiona furia cum au învățat de la părinții lor Foto: Shutterstock

Ce învață copiii de la părinți furioși și care sunt efectele pe termen lung

Nu rezolvăm nimic fugind de propiile emoții ci acceptându-le. Foto: Shutterstock

Problema nu este emoția, ci că fugim de ea. Cum învățăm să ne gestionăm propriile emoții, inclusiv pe cele negative

Căutare