Arhive fructe pentru slăbit - SmartLiving
Înlocuirea gustărilor bogate în calorii cu fructe - în orice moment al zilei – este o modalitate excelentă de accelera pierderea în greutate FOTO: Shutterstock
Nutriție

Când se mănâncă fructele: dimineața sau seara? Înainte sau după masă?
Nutriție

De ce e bine să începi fiecare masă cu jumătate de grapefruit
Beneficiile kiwi sunt la fel de mari și în cazul persoanelor cu diabet. Pentru că are un indice glicemic de doar 39.2 și un conținut semnificativ de fibre, fructul de kiwi are darul de a încetini absorbția zahărului din alimente
Nutriție

Beneficiile consumului de kiwi. Taie pofta de dulce și te ajută să ții glicemia sub control
Căutare