Arhive echilibru emoțional - SmartLiving
Ardem Patapoutian, laureat al Premiului Nobel pentru Medicină, crede că prima regulă pentru a fi creativ este să nu fii tot timpul ocupat: „Dacă ești prea ocupat, nu ești creativ. Îmi păstrez timp pentru mine, de exemplu marțea nu am întâlniri ca să pot sta în laborator pentru a citi și a gândi.“
Lifestyle

Lecțiile unui fost livrator de pizza ajuns laureat Nobel: Simțul pe care nici nu știi că îl ai și alte idei care pot schimba felul în care gândești
Katalin Kariko a primit Premiul Nobel pentru Medicină în 2023 FOTO: Nanaka Adachi/Nobel Prize Outreach
Sănătatea de la A la Z

Viață fără stres. Rețeta descoperită de o câștigătoare a Premiului Nobel
Andreea Brașovean (stânga), gazda emisiunii „Cu mintea deschisă”, alături de Dr. Isabela Botea, medic specialist radiologie imagistică medicală, atestat în senologie imagistică la Regina Maria și psiholog Raluca Anton
Totul pentru pacienți #SănătoșiAcasă

Echilibrul emoțional în lupta cu cancerul de sân. Dr. Isabela Botea, Regina Maria: „De la un astfel de diagnostic pornesc o serie de dezechilibre pe plan familial, economic, profesional, intim”
Smart Living News

Cele 15 lucruri pe care le au în comun oamenii cu adevărat fericiți. Nu au probleme cu banii și au prietenii aproape
Stabilitatea emoțională este cheia unei vieți fericite pe toate planurile FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Cele patru tipuri de personalitate ale oamenilor fericiți și cum poți să-ți schimbi personalitatea
Prietenii ne fac să ne simțim mai puțin singuri, mai conectați și mai fericiți. Foto: Shutterstock
Smart Living News

Puterea prieteniei adevărate: o singură conversație pe zi cu un prieten ne face mai fericiți
Banii nu sunt totul, dar fericirea noastră pare legată de ei. Foto: Shutterstock

Banii ne aduc sau nu fericirea? Un experiment inedit clarifică dilema
Cu o bună îngrijire și înțelegere din partea familiei, viața persoanele care suferă de Alzheimer poate decurge relativ normal pentru mulți ani. Foto: Shuttestock
Probleme psihice

Medic: „Multe instituții de tip cămin de bătrâni nu sunt adaptate la problemele vârstnicilor”. Când apelăm la un cămin de bătrâni și cum îl alegem pentru bolnavii de Alzheimer
După mai mulți ani de relație, sexul ajunge mai jos pe lista priorităților în cuplu FOTO: Shutterstock
Relații

Sexul și iubirea – de ce nu mai facem la fel de mult sex ca la început?
Multe dintre reproșurile aduse generației Millennials sunt, de fapt, moștenite. Foto: Shutterstock
Lifestyle

Ce este fericirea pentru generația Millennials și de ce e OK să stai pe telefon
Să ai o gândire pozitivă înseamnă deseori să te plasezi contra valului. Nu e uşor, dar merită. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să gândeşti pozitiv când eşti înconjurat de incertitudini și pesimism
Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să te pregătești psihic pentru ieșirea din izolare
Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să iei decizii dificile în vreme de COVID-19
Căutare