Arhive dezvoltare personală - SmartLiving
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Totul pentru pacienți #Sănătoși Acasă
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Greșelile sunt și oportunități de învățare, nu doar sursă de stres. FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională
5 pași de făcut după o greșeală. Cei care îi urmează sunt percepuți ca fiind mai maturi și mai de încredere
Profesoara Laurie Santos susține cel mai popular curs al Universității Yale din toată istoria instituției, de peste 300 de ani: The Science of Well-Being, pe care-l oferă gratuit publicului larg. De asemenea, Laurie Santos este gazda podcastului pe aceeași temă: The Happiness Lab FOTO: Captură Youtube Curs Yale
Sănătate emoțională
Cursuri gratuite de la Yale, Harvard și Universitatea California pentru dezvoltare emoțională
Caracterul poate fi transformat, dar acest lucru necesită o autocunoaștere cu claritate. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Și un caracter dificil se poate modela. De ce ai nevoie ca să-ți îmbunătățești caracterul?
O carte bună completează imaginea de vacanță oriunde te-ai afla
Lifestyle
Cărți de citit la plajă. Ce lecturi captivante să iei cu tine în vacanță
Sănătatea mintală înseamnă să ai relații sănătoase, pozitive cu ceilalți, să ai parte de conectare emoțională FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională
Sănătatea mintală nu înseamnă (doar) absența bolii
Sănătatea emoțională începe cu atenția acordată propriilor nevoi Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Atenția la propriile nevoi crește stima de sine. Exerciții practice de la psiholog
Indiferent cum arată lista cu motive să mergi la psiholog, acest demers îți va îmbunătăți relația cu tine și ceilalți Foto: Shutterstock
„Am oare nevoie de terapie?” 7 motive să mergi la psiholog
În demersurile de a ne îmbunătăți relația cu sine și cu ceilalți este util să includem și cărți de dezvoltare personală. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
10 cărți de dezvoltare personală recomandate de psihologi
Pentru a ne dezvolta abilitățile și potențialul, avem nevoie de dezvoltare personală Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
De ce avem nevoie de dezvoltare personală, așa cum avem nevoie de apă și mâncare
O relație bună cu șeful poate fi mai importantă decât răsplata financiară, arată studiile FOTO: Shutterstock
Relații
Cum poți construi o relație mai bună cu șeful?
Să începem să includem pe lista de rezoluții sănătatea noastră emoțională Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Lista cu rezoluții pentru echilibru emoțional în Noul An. 5 obiective cu adevărat sănătoase
Pentru a ne crește stima de sine avem nevoie să ne privim cu mai multă compasiune Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Cum se manifestă stima de sine scăzută și ce avem de făcut pentru creșterea ei
Multe dintre reproșurile aduse generației Millennials sunt, de fapt, moștenite. Foto: Shutterstock
Lifestyle
Ce este fericirea pentru generația Millennials și de ce e OK să stai pe telefon
1
2
Căutare
×