Arhive dezvoltare personală - SmartLiving
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Sănătatea emoțională începe cu atenția acordată propriilor nevoi Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Atenția la propriile nevoi crește stima de sine. Exerciții practice de la psiholog
Indiferent cum arată lista cu motive să mergi la psiholog, acest demers îți va îmbunătăți relația cu tine și ceilalți Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
„Am oare nevoie de terapie?” 7 motive să mergi la psiholog
În demersurile de a ne îmbunătăți relația cu sine și cu ceilalți este util să includem și cărți de dezvoltare personală. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
10 cărți de dezvoltare personală recomandate de psihologi
Pentru a ne dezvolta abilitățile și potențialul, avem nevoie de dezvoltare personală Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
De ce avem nevoie de dezvoltare personală, așa cum avem nevoie de apă și mâncare
O relație bună cu șeful poate fi mai importantă decât răsplata financiară, arată studiile FOTO: Shutterstock
Relații
Cum poți construi o relație mai bună cu șeful?
Să începem să includem pe lista de rezoluții sănătatea noastră emoțională Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Cum să ne reinventăm… lista cu rezoluții în pandemie
Pentru a ne crește stima de sine avem nevoie să ne privim cu mai multă compasiune Foto: Shutterstock
Cum se manifestă stima de sine scăzută și ce avem de făcut pentru creșterea ei
Multe dintre reproșurile aduse generației Millennials sunt, de fapt, moștenite. Foto: Shutterstock
Lifestyle
Ce este fericirea pentru generația Millennials și de ce e OK să stai pe telefon
Foto: Daniel Lonn pentru Unsplash
Sănătate emoțională
Cum le spui celorlalţi ce vrei fără să îi jigneşti sau să te ignore
Foto: Shutterstock
Relații
Momentul adevărului: știi ce tip de atașament ai?
Foto: Shutterstock
Relații
Rămâi sau pleci? Cum decizi dacă te desparți sau mai dai o șansă relației
Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
În fiecare dimineață decizi să faci câte o schimbare și în fiecare seară o amâni?
Iulia, autoarea articolului, a făcut această ilustrație inspirată de atacurile ei de panică.
Sănătate emoțională
Când am atacuri de panică știu că voi fi cu un pas mai aproape de mine
1
2
Căutare
×