dezvoltare personală

Să începem să includem pe lista de rezoluții sănătatea noastră emoțională Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să ne reinventăm… lista cu rezoluții în pandemie

Pentru a ne crește stima de sine avem nevoie să ne privim cu mai multă compasiune Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum se manifestă stima de sine scăzută și ce avem de făcut pentru creșterea ei

Multe dintre reproșurile aduse generației Millenials sunt, de fapt, moștenite. Foto: Shutterstock
Lifestyle

Ce este fericirea pentru generația Millenials și de ce e OK să stai pe telefon

Foto: Daniel Lonn pentru Unsplash
Sănătate emoțională

Cum le spui celorlalţi ce vrei fără să îi jigneşti sau să te ignore

Foto: Shutterstock
Relații

Momentul adevărului: știi ce tip de atașament ai?

Foto: Shutterstock
Relații

Rămâi sau pleci? Cum decizi dacă te desparți sau mai dai o șansă relației

Foto: Shutterstock

În fiecare dimineață decizi să faci câte o schimbare și în fiecare seară o amâni?

Iulia, autoarea articolului, a făcut această ilustrație inspirată de atacurile ei de panică.
Sănătate emoțională

Când am atacuri de panică știu că voi fi cu un pas mai aproape de mine

Foto: Shutterstock.
Relații

Ai divorțat. Now what?

Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Doliul – cum putem trece peste moartea cuiva drag

Foto: Shutterstock
Lifestyle

Cum să îți găsești împlinirea profesională

Relații

Sunt Mădălina și îmi place să fac sex

Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum să faci – realist și durabil – schimbarea din viața ta pe care o tot amâni

Căutare