Arhive deficit caloric - SmartLiving
O dietă eficientă presupune nu doar să mănânci mai puțin, ci și să consumi alimente cu o calitate nutrițională crescută, din toate grupele alimentare FOTO: Shutterstock
Lifestyle

„De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Obiceiurile pe care trebuie să te asiguri că le eviți
Dacă pierderea în greutate e prea bruscă e un semn că ai pierdut mult și din masa musculară FOTO: Shutterstock
Nutriție

Ce înseamnă slăbit rapid și cât timp îți ia să slăbești sănătos, fără să pierzi masă musculară?
În prima zi, se recomandă consumul a șase mere mari, iar din a doua zi, merele sunt alternate cu alte alimente FOTO: Shutterstock
Nutriție

Dietă rapidă cu mere. Modul simplu prin care poți să slăbești în doar 5 zile
Căutare