Arhive critic interior - SmartLiving
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Creștem și ne dezvoltăm atunci când simțim iubire, nu respingere. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
„Suntem permanent cea mai bună versiune a noastră.“ Acceptarea de sine nu înseamnă delăsare
O imagine de sine scăzută, dar și standardele nerealiste pot duce la furia față de propria persoană. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Ce ascunde furia față de propria persoană și cum o controlăm
Să acceptăm complimente înseamnă să practicăm recunoștința pentru cadourile oferite de cei din jur. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Știi să accepți complimente sau le respingi „în glumă“? Iată ce spune asta despre tine și rolul complimentelor pentru stima de sine
Autosabotarea poate ascunde teama de schimbare, de necunoscut, de eșec sau respingere. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Autosabotarea înseamnă să fim propriul nostru inamic. Cum ieșim din capcana ei?
Să începem să includem pe lista de rezoluții sănătatea noastră emoțională Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Cum să ne reinventăm… lista cu rezoluții în pandemie
Pentru a ne crește stima de sine avem nevoie să ne privim cu mai multă compasiune Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Cum se manifestă stima de sine scăzută și ce avem de făcut pentru creșterea ei
Prin mindfulness ne eliberăm de gândurile anxioase și devenim mai prezenți Foto: Shutterstock
De ce este util să practicăm mindfulness
Căutare
×