Arhive burnout - SmartLiving
Dacă te prinde noaptea la birou și depășești un anumit număr de ore de muncă pe săptămână, îți pui creierul în pericol, au descoperit cercetătorii FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Câte ore de muncă pun creierul în pericol? Mai multe zone cerebrale sunt afectate: STUDIU
Concediul sabatic poate fi soluția potrivită după o perioadă îndelungată în care am investit în carieră. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

„O vacanță nu mai era de-ajuns.” Ce a descoperit un CEO după 6 luni de concediu sabatic
Oboseala extremă la muncă poate conduce la probleme serioase de sănătate FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cazul tinerilor care mor la birou. Andra Pintican, expert HR: „Angajații trebuie să învețe să spună NU”
Burnoutul profesional este diagnosticul celor care-și iubesc meseria, spune dr. Vlad Stroescu FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională

Dr. psihiatru Vlad Stroescu: „Burnoutul este întotdeauna un fenomen colectiv, iar primii afectați într-un loc de muncă sunt cei vulnerabili“
Lifestyle

5 idei ca să previi burnoutul chiar de la începutul anului
Munca în echipă face să ni se sincronizeze creierii, a demonstrat cercetătorii în cadrul unui studiu FOTO: Shutterstock
Smart Living News

Soluții de la cercetători pentru fericire și productivitate la job: munca în echipă și săptămâna de lucru de 4 zile
Burnoutul se instalează după o perioadă prelungită de stres și se resimte prin epuizare și lipsă de motivație. Foto: Shutterstock

Angajat sau antreprenor: cine se stresează mai mult? STUDIU
Indiferent de forma ei, depresia necesită atenție și îngrijire Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Depresia și tot ceea ce trebuie să știi despre ea
Stresul la muncă poate duce la burnout și probleme serioase de sănătate
Sănătate emoțională

Ce putem face pentru a diminua stresul la muncă
Dependența de muncă (workaholism) este o fugă de emoții dificile sau copleșitoare. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Workaholism: calea greșită de a te simți împlinit
Căutare