Arhive atacuri de panică - SmartLiving
Vera a mers la psihoterapeut pentru că avea palpitații pentru care nu existau explicații medicale. FOTO: Shutterstock

„Nu este așa ușoară terapia, iar chestia asta nu e discutată și înspăimântă.” O poveste despre psihoterapie

Cum e să ai primele atacuri de panică la 40 de ani? „Eram în stare să mă duc și la vrăjitoare”

„Eu nu controlez ce simt. Mă simt cea mai nefericită, cred că și cel mai sărac om din lume e mai fericit decât mine", spune Dana FOTO: Shutterstock

„Aș pleca în lume, mi-aș părăsi familia, numai să simt și eu că trăiesc!” Cum e să trăiești cu depresie și tulburare de anxietate

O proteză de genunchi implantată în România a ajutat-o pe Anișoara să scape de dureri și să meargă din nou

După patru operații nereușite în Italia, o intervenție salvatoare în România i-a redat mersul. „Nu îmi vine să cred. E atât de bine acum încât mi-e frică să o spun!”

Dorul se resimte cel mai puternic în preajma sărbătorilor Foto: Shutterstock

Dor de România. Cum simt românii de peste granițe dorul de casă

„Asta e frica mea cea mai mare legată de sindromul Tourette, că deranjez.“ Povestea unei adolescente cu ticuri

Foto: Shutterstock

Cum să te pregătești psihic pentru ieșirea din izolare

Foto: Shutterstock.

Dormi prea mult? Nouă semne că te confrunți cu anxietatea

foto: Syarafina Yusof/Unsplash

Un altfel de Silver Lining Playbook

Alin Lepădatu avea momente când nu zâmbea cum o face acum.

„Mă dureau toate, aveam câte cinci atacuri de panică pe zi și mi se spunea «Nu ai nimic»”. Lupta lui Alin cu depresia anxioasă

Foto: Adrian Infernus on Unsplash

Depresia ca șansă: „Am devenit un om mai bun cu mine însămi și am învățat să mă respect!”

Abstinența sexuală la femei poate avea urmări atât fizice, cât și emoționale. Foto: Shutterstock

Ce ți se poate întâmpla dacă ești femeie și faci sex foarte rar sau deloc. Ce efecte are lipsa sexului

Căutare