Arhive asertivitate - SmartLiving
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Medicină extraordinară
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Simțul umorului, inteligența, chiar și asertivitatea, deși sunt trăsături atractive pot genera comportamente neplăcute. Foto: Shutterstock
Relații
Trăsături care ne atrag la partener, dar care pot deveni o problemă în cuplu
Emoțiile dificile ne afectează negativ atunci când ne confundăm cu ele, spune psihoterapeutul Iulia Barca FOTO: Shutterstock
Sănătate emoțională
Ce facem cu emoțiile atunci când apar? Tehnici de reglare emoțională
Când avem un conflict în cuplu este datoria fiecărui partener să se comporte cu respect și empatie față de celălalt Foto: Shutterstock
Relații
„Suntem noi împotriva problemei, nu unul împotriva celuilalt”. Reguli de bază în conflictele în cuplu
Uneori iubirea nu este un indiciu. Înainte de a planifica viitorul unei relații, asigură-te că ești alături de persoana potrivită Foto: Shutterstock
Relații
Cum știi că ești alături de partenerul potrivit? 9 indicii explicate de psiholog
Comportamentul asertiv înseamnă expunerea nevoilor și a nemulțumirilor, fără să jignim sau criticăm Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Comportamentul asertiv înseamnă grijă față de sine. De ce e important și cum îl învățăm
Pentru relații mai sănătoase cu cei din jur este recomandat să identificăm și schimbăm un comportament pasiv-agresiv Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională
Negativism, sabotare, opoziție, furie: Ce înseamnă să ai un comportament pasiv-agresiv
Asertivitatea joacă un rol important în controlul emoțiilor negative Foto: Shutterstock
Tehnicile care ajută la controlul emoțiilor negative
Căutare
×