anxietate coronavirus
-
Cât de pregătiți suntem pentru relaxare după pandemie: „Încă port mască în aer liber. A devenit precum ochelarii”
Deși așteptam acest moment de relaxare după pandemie, ea nu este trăită la fel de toți. Fiecare dintre noi a experimentat diferit această perioadă, iar anxietatea poate fi…
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Coronafobia, când teama de COVID schimbă radical viața. Ce avem de făcut
Coronafobia este o teamă pe care o resimțim fie că ne-am confruntat cu boala sau nu. Iată ce putem face pentru a nu alimenta această fobie.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -
INTERVIU Stresul de la locul de muncă a crescut în vremea COVID-19. Psiholog: „Lucrează la întărirea psihicului!“
Stresul de la locul de muncă a crescut în intensitate de la începutul pandemiei de Covid-19. Odată cu relaxarea măsurilor, mulți dintre noi
Elena Oceanu · 8 min -
Cum să te pregătești psihic pentru ieșirea din izolare
Tranziția în interiorul caselor noastre a fost una bruscă, iar ieșirea, pentru mulți, se anunță tot bruscă. Vom fi nevoiți să trecem un alt hop, acela al reintrării…
Psiholog Carmen Vasile · 9 min -
Părinți în carantină: „Mă culc și mă trezesc cu o senzație de apăsare și simt nevoia de control”
Cea mai dificilă misiune din viața părinților nu se încheie pe 15 mai. Pentru ei, urmează multe luni de incertitudini, stres și epuizare.
Oana Antonescu · 16 min